女性健康

女性如何正确的保养卵巢,延缓衰老

女性在三十多岁的时候身体开始出现变化,各方面能力有所下降,此时的女性卵巢功能会有所下降,如出现卵巢功能衰退严重的情况下,即被称之为卵巢早衰。伴随 而至的是月经不调、皮肤干燥有斑,甚至于出现绝经等现象。据调查现代女性中卵巢早衰发病率越来越高,并且年龄辐射不同年龄段,有逐步年轻化的趋势,但作为 女性应如何保养卵巢延缓衰老呢?

女性经期可以运动吗?

随着气温的不断上升,很多女性纷纷加入减肥行列当中,都希望减掉冬季储存的脂肪,让自己在夏天可以以展现迷人身材。而在减肥期间她们除了会控制饮食,还会加入运动。但女性和男性不同,女性一个月中有几天是特殊时期,在这个阶段若想运动得注意。

注意,这6大因素,会成为女性怀二胎的跘脚石!

如今有越来越多家庭都想怀二胎了,但是也有不少女性在备孕时会遇到一些困难,无论怎么备孕也怀不上孕。其实怀不上孕也是有一定原因的,生活中不少因素都会让女性体内的内分泌失调,从而影响人的受孕能力,希望备孕女性们要多多注意。

这几个女性应该要知道的健康小常识,早了解早受益

相比于男性,女性的身体素质要稍微差一些,但是女性所承担的压力却丝毫不比男性少,既要出色地完成工作也要照顾家庭和孩子,因此女性的健康很容易出现问题,因此女性朋友要牢牢记住妇科医生的建议。