叶酸

大剂量补充叶酸,是有危害的

叶酸又叫维生素B9、维生素M,是一种水溶性维生素,因从菠菜叶中提取纯化而得名。备孕需要吃叶酸,是大家耳熟能详的话题,但是到底为什么补充、怎么补充,却傻傻分不清楚。今天开始我们就一起聊一聊备孕必备神器-叶酸。

怎么才能怀上健康宝宝?

每个家庭都想要一个健康且优秀的宝宝,那么具体应该怎么做?不管是在怀孕时期,还是备孕阶段,都要保持健康的生活作息和饮食习惯,产前的健康检查更是一次都不能少!

备孕补充叶酸的三大误区

现在很多人不知道该如何补充叶酸,就会导致吃了也白吃,到时候一检查,发现尽管吃了叶酸,但是胎儿还是会畸形。