上台讲话紧张颤抖三招解决(说话紧张声音发颤怎么办)
上台讲话紧张颤抖是常见现象，主要由心理压力、*理反应和环境因素导致，可以通过心理调节、身体训练和演讲技巧改善。心理调节*括自我暗示、深呼吸和冥想；身体训练涉及肌肉放松、模拟练习...
症状
霉菌检查复查后是阴性可以正常同房了吗？
3月12号感觉外阴瘙痒，去做了霉菌检查之后发现是霉菌性阴道炎，然后就在医生的指导下拿了药，昨天去复查，结果显示阴性，我想知道现在可以正常同房了吗？ 如果霉菌检查结果呈阴性，且没有明显症状，是可以同房的，但要注意个人卫生，同房时也要做好安全措施，可减少性伴侣间的相互感染，避免霉菌性阴道炎再次复发。 霉菌检查阴性后同房要节制 还需要注意的是，同房不能过于频繁，虽然霉菌检查结果已经是阴性了，但治疗没多久
![[伸筋草的作用与功效 ] 伸筋草的药用功效与主治](https://www.jk5u.com/uploads/20241031/3051534c46adb271cbe0fce20ea1e193.png)
[伸筋草的作用与功效 ] 伸筋草的药用功效与主治
拉伸草的效果和作用。【适应症】中风后手足阵挛。症状:手脚阵挛，先抓手指实心，不能伸展，完全丧失功能，局部肿胀明显。舌淡红，苔薄白，脉串。【方解】方中心津草，暂无舒筋络，用红花止...
中医教你去黄褐斑 黄褐斑治疗偏方介绍
对于爱美的女人来说，脸上长斑是一件十分痛苦的事情，尤其是黄褐斑，严重影响了女人的形象，让我 们一起来学习更多的中医去黄褐斑的方法吧。很多美女尝试用化妆品祛斑，可总是不见效果，只能望“ 斑”兴叹。今天咱们聊一聊面部最常见的斑——黄褐斑。
![[吃什么水果养胃] 糜烂性胃炎吃什么水果养胃](https://www.jk5u.com/uploads/20241118/afa079f32bbc16f08f1050f3bcacb013.jpg)
[吃什么水果养胃] 糜烂性胃炎吃什么水果养胃
吃什么水果对胃好?七种水果养胃保胃，不爱吃的朋友可惜。葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣物，也是养胃水果家族的代表。葡萄具有补气补血、*津止渴、健脾利尿的功效。因为葡萄含有大量酒石...
健康指南：治疗感冒发烧的6大蔬菜
国际移徙者日临到之时，很多网友问小编有关健康指南:治疗感冒发烧的6大蔬菜有哪些？最新适合感冒发烧吃的蔬菜？下面小编整理了健康指南：治疗感冒发烧的6大蔬菜的知识， 让我们来详细的...
哪些偏方可以帮助治疗便秘(治疗便秘最有效方法)
治疗便秘可以通过调整饮食、增加运动以及使用一些传统的偏方来缓解症状。1、调整饮食是改善便秘的基础。膳食纤维能够增加粪便体积，促进肠道蠕动。高纤维食物如燕麦、糙米、全麦面*、豆类...
婴儿肠痉挛症状多久会好（新*儿肠痉挛症状及治疗方法)
婴儿肠痉挛通常会在宝宝出*后3到4个月逐渐缓解，部分情况可能持续至6个月，建议家长多观察宝宝的状态，必要时咨询儿科医*。 肠痉挛是新*儿时期常见的状况，主要表现为宝宝...
![[ 颈椎病的最好锻炼方法] 颈椎病的最好锻炼方法有哪些](https://www.jk5u.com/uploads/20241118/b8fbcee60858e1b4d658bd149d4160b3.jpg)
[ 颈椎病的最好锻炼方法] 颈椎病的最好锻炼方法有哪些
颈椎不好，怎么锻炼?保持5秒钟。可运动部位:胸锁乳突肌、耳韧带、棘上韧带、斜方肌。5.伸展肱三头肌，直立站立，抬起胸部，向后及向下按压肩膀。锻炼部位:肱三头肌。六个简单动作，告...
青少年有飞蚊症是怎么回事(10岁飞蚊症是怎么引起的)
青少年出现飞蚊症可能与眼睛玻璃体老化、眼部疾病或过度用眼有关，需及时排查病因并采取防护措施。飞蚊症表现为眼前出现飘动的黑点或线状物，多数情况下无害，但少数可能提示严...
宝宝反复发烧怎么回事？警惕这些疾病
导致宝宝反复发烧的原因有很多，首先我们要分清是否是感染性的，非感染性的多是由于肿瘤性疾病或者是产热过多或者是散热不良等引起的，感染性的主要是由于细菌、病毒入侵而导致宝宝发烧连续三天以上不见好转或者是宝宝出现了高烧不退、抽搐的现象，一定要及时。
高孕激素促排后停药，月经恢复时间因人而异
高孕激素促排治疗后停药，月经恢复时间因个体差异而异。部分女性在停药后几周内月经即可恢复，而其他人可能需要几个月才能见到月经来潮。恢复的时间受多种因素影响，包括个人的体质、年龄、激素
