一般来说孕中期出现的宫缩是假性宫缩，假性宫缩频繁的出现是胎儿即将流产的前兆，因此出现这种情况之后的保胎是十分重要的。孕中期的保胎不像孕早期的保胎一样步骤那样复杂繁琐。
孕中期的保胎事项
- 孕中期出现假性宫缩的情况之后比较先要做到的就是静养休息，孕中期的宫缩可能是胎儿长大之后导致孕妇富强妈的身体一时间难以接受所导致的，所以这时候卧床静养是一种很好的缓解办法。
- 在孕中期出现假性宫缩之后一定要及时的补充营养，要做到不熬夜、生活作息的规律，以免熬夜之后女性的营养流失之后导致的胎儿发育的不足。
- 孕中期出现宫缩之后的睡觉方式也要有所注意，这时候的胎儿的体型已经就比较大了，平躺睡觉可能加重孕妇富强妈身体的负担。这个时候建议孕妇富强妈们采取左侧睡觉的方式，这种姿势有利于身体血液的循环，减少宫缩的次数。
怎样判断孕中期是否保胎成功？
比较好的判断方式就是通过上述的措施保胎之后女性宫缩的间隔时间变长，宫缩的程度变弱以至于完全消失，这样我们就可以判断女性的保胎已经成功了。一般来说孕期宫缩的现象不会持续到孕34周的时间。
Tips：
在保胎之后女性要是发现宫缩的情况没有减轻或者是假性宫缩持续的时间很长了之后就一定要去医院及时的进行检查，必要的时候要在医生的指导下采用医学的手段进行保胎的治疗。
