十月怀胎,一朝分娩

每一位准妈妈在孕育小生命的同时

也都将面临一个最终的选择:

用什么样的分娩方式来迎接宝宝的到来呢?

想要顺产的孕妈妈心里越来越没底

更害怕顺转剖受两茬罪

确实,

不是每个孕妈妈都能顺产

那么,哪些宝妈有顺产的可能?

我们一起来看看

1、骨盆不能太窄

顺产的条件——妈妈篇

骨盆的大小,是决定顺产的关键因素。

骨盆的大小是天生的,不能通过训练来改变,到了孕后期,医生会给孕妈妈测量。

2、产力足

顺产的条件——妈妈篇

都说生孩子是力气活,想要把宝宝生下来,妈妈就必须具备足够的力气。

有了足够的产力,才能使子宫的颈口开得足够大,使宝宝顺利地从颈口平安地出来。

  

那么,怎么培养妈妈的产力呢?

首先,准妈妈们需要补充足够的营养,把身体调养到较好的状态来准备打这场仗。然后,孕妈妈们在产前要多多地走动,这是简单又安全的方法,一般在进食后的30分钟再开始运动,尤其适合孕前久坐不动的孕妇 。

3、有信心

顺产的条件——妈妈篇

很多孕妈妈在产前都有分娩恐惧症,越是临近产期,就越是拿不定注意,面对要面临的“挑战”没有心理准备,导致产程进展缓慢,无法很好地配合医生,也会造成难产。所以,妈妈要树立顺产的信心,多学习分娩常识。

4、非顺产禁忌人群

顺产的条件——妈妈篇

1、妈妈患病

如果准妈妈本身患有子痫前症、心脏病、糖尿病等疾病,或有小儿麻痹症、侏儒症、骨盆骨折过,无法让胎儿从骨盆顺利通过的,经过医生判断不适合顺产,就需要剖宫产。

2、瘢痕子宫

前胎剖宫产或子宫开过刀,一般不建议顺产,因为之前的经历一般会留下瘢痕组织,顺产可能会增加子宫破裂几率,所以建议剖宫产。

3、前置胎盘

前置胎盘在生产时胎盘易先于胎儿而出,容易造成脐带断裂,造成胎儿窒息等危险,严重威胁母子的生命安全。

4、紧急情况

如果有胎儿窘迫、严重脐带绕颈、胎盘功能不良、吸入胎便或者胎位不正等情况,经过医生处理矫正后还是没有改善,就不要再有顺产的执念了,听从医生的建议才是稳妥的办法。

5、宝宝体重以及胎位正常

顺产的条件——宝宝篇

在分娩过程中,胎儿大小以及胎位都是决定分娩难易的重要因素之一。

孕妇想要顺产,胎儿体重一般需要控制在6斤左右,胎儿营养过剩,超过8斤一般就属于巨大儿,容易造成胎儿很难入盆或胎儿在产道内缺氧的情况。

所以,在孕期的时候,孕妈妈一定要管住嘴,迈开腿,不要过度进补,及时关注自己的孕期产检中体重的变化。

此外,

胎位不正,比如臀位、横位等也会影响分娩的过程。

临近分娩

准妈妈们更应该通过医生或看专业知识的方式

了解分娩知识

做好分娩的心理准备

同时保持正常的生活和睡眠

吃些营养丰富、容易消化的食物

如:牛奶、鸡蛋等

为分娩准备充足的体力

临产前保持心情稳定

一旦宫缩开始

坚定信心,积极配合医生

选择适合自己的分娩方式

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