很多试管姐妹，从检查，促排卵，取卵...过五关斩六将，终于等到了：移植的激动阶段。然而移植后却一直担心自己是不是怀孕了。很多患者对此往往会有很多疑问。
今天，我们就来谈谈那些常见的误区。避免大家在助孕的道路上越走越远~
误区一
移植后不能上厕所、走路，胚胎会掉出来。
【真相】当然不是。过正常人的生活就好。
其实胚胎很小，肉眼根本看不到。胚胎移植后会附着在子宫腔前后壁厚而柔软的内膜上。而且宫颈口在自然状态下是处于闭合状态的。
胚胎移植后3-5天，会在子宫内膜最合适的地方进行着床。无论是躺着还是站着，都不会影响它的轨迹。所以放松点，胚胎不会自己跑掉，上厕所也不会掉出来。
误区二
移植后长期卧床，有利于胚胎着床。
【真相】“平躺”反而会影响胚胎着床!
很多患者会选择移植后立即卧床休息，尽可能减少活动。他们会在胚胎移植后卧床3-5天，有的甚至会躺上两周不动。
事实上，过度卧床会增加下肢静脉血栓形成的风险，也会造成精神压力过大，导致子宫收缩加剧，不利于胚胎着床。
移植后一般卧床休息1-2小时就够了。然后，要保持良好的生活习惯，避免久坐，适量运动。
误区三
移植后要“大补特补”，这对胚胎发育有好处。
【真相】不要大量进补，小心便秘!
准妈妈们担心缺乏营养补充。移植后像坐月子一样吃很多，以为这样可以增强体质，让胚胎更容易着床，也有利于胎儿后期发育。
其实不需要刻意改变饮食习惯，也不需要特意吃一些进补的食物和营养素。可以适当增加富含蛋白质和维生素的食物的摄入，保持营养均衡。
此外，由于移植后使用孕激素，可能导致排便困难甚至便秘。此时多吃蔬菜水果等通便食物，养成健康的排便习惯，对着床后的妊娠也会有帮助。
误区四
移植后孕酮低，保胎用药要“加量”
【真相】请遵医嘱用药。
很多姐妹担心孕酮低对宝宝不好，所以经常问医生：我需要加药吗?
胚胎移植后，医生会通过肌肉注射、口服或阴道填塞的方式给予黄体酮药物。医生给的黄体酮足够胚胎着床发育。
所以你不用担心用药量不够，或者要不要换别的药。遵医嘱就好。如果因为担心孕激素而每天处于焦虑状态，不利于胚胎着床。
误区五
天天都在验孕，看自己怀了没有，时刻关注移植结果。
【真相】保持良好的心态，好孕自然来!
“移植后，我恨不得早点知道结果。”这是很多姐妹移植后的心理活动。所以很多姐妹都会自己在家验孕。这种心情可以理解，但这种紧张和焦虑的心情会影响胚胎着床。有的人可能胚胎着床早，有的人会晚。孕检的结果也会随着着床的时机而变化。
对于移植后结果的检查，一般可以接受移植后14天左右到医院查血HCG。希望移植之后，就像生活中的其他事情一样，你需要有一个平和的心态，你自己的幸福终将都会到来。
