颈椎枕的正确位置?

颈枕正确枕法:将颈椎压在颈后跟靠近肩部的圆柱形表面上。头部靠在后面的一个方形枕头上。这个*一方面可以牵拉和拉伸变形的颈椎,另一方面可以防止头部自然重力造成的颈椎继发性损伤。保养:枕套可洗,枕芯不可洗。

颈椎病正确睡姿图片

白领女性落枕如何教你预防颈椎病正确睡姿。

睡姿不对,很容易造成脖子僵硬,怎么办?为了不给日常*活带来麻烦,白领们晚上最好按照正确的睡姿睡觉,这样可以预防颈椎病,避免落枕。

关于《颈椎病正确睡姿图》的内容。


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