关于三代试管婴儿移植后有哪些要注意的事项，相信是很多试管妈妈非常关心的事情，因为这关系到胚胎着床。做三代试管婴儿很不容易才获得了可以移植的胚胎，如果在移植环节出现问题那真是太遗憾了。所以学习移植后的注意事项是十分的有必要的，下面给大家总结一些移植后需要注意的事情吧！
一、拥有健康的生活方式
饮食上要注意营养均衡，多吃高蛋白，高膳食纤维的食物。根据自己的身体调整饮食，比如有的客户吃得太精细出现了便秘，这时候就要多吃一些粗粮，多喝水了。一些保胎的保健品也可以根据yi生的建议适当吃。 不要让自己过于劳累。虽然理论上，移植后是不影响正常工作的，但是大家一定要根据自己的身体情况量力而行 我曾经有一位客户在验孕成功后马上恢复了工作，但是她本身身体就弱，结果有了流产征兆，还好及时就yi，孩子保下来了，这之后她就马上把工作停了 切记移植后要戒烟戒酒，咖啡因也不能摄入了，喜欢喝咖啡和茶的姐妹一定要忍过这段时间，而且不能吃活血化瘀的食物，防止流产。
二、密切观察身体变化
胚胎移植后会出现一些身体上的变化，比如有的姐妹会有腹痛、出血、乳房胀等症状。这些症状中有些是移植后的正常现象，有些要大家密切注意，及时就医。出血、腹痛等症状就需要大家密切地观察部位、痛感、出血量等，如果很严重就需要大家及时就医了，千万不要不当回事。
三、保持良好的心态
移植之后心态问题非常重要，肯定会有人在移植后心情紧张，心理压力非常大，这种心态对胚胎的着床是有影响的之前也有客户在移植后和我聊天，说自己心理压力很大，而且心态很消极，问我该怎么缓解。我建议她可以每天听一些平和的音乐，做一些自己喜欢的事情，调节心情，转移注意力，只要注意不要让自己过于劳累就行。大家也可以试一试，效果还是很是不错的。
