月子期难熬产后肚子都是赘肉？此样吃营养不发胖，准妈妈赶紧收藏
坐月子保养身材是准妈妈们最关心的问题，谁也不想在坐完月子挺着个大肚出来。但是在坐月子期间各方面营养都在补所以想要不胖是有点难度的，产科专家说，女性产后肥胖大多是饮食不当导致的。那么怎么在坐月子时还能保持自己的身材依旧苗条呢?
肥胖
女性多囊和肥胖有关系吗？
肥胖会增加女性患多囊卵巢综合症的几率，导致不孕，对此类肥胖女性专家建议通过改善生活饮食习惯、多运动来降低体重。
张纪中娇妻谈孕期不易，三年生俩娃脱发严重，没睡过一次整觉
著名导演张纪中的妻子杜星霖在社交平台上晒出自己孕期的一些感悟，她表示由于近两年频繁生娃的缘故，孕期经 常做噩梦，两年没有睡过好觉。
遗传率高，隔代也中招！4大高发遗传病，从娃出生就要防
遗传病是指由于遗传物质结构或功能的改变所导致的疾病。它的可怕之处在于发病后即使能缓解症状，但它的发病风险却会伴随一生！到底哪些疾病会遗传给宝宝？我们如何提前预防？又如何及早发现并干预呢？
产后妈妈哺乳期的营养指南
产后妈妈需要更多的营养，一方面要分泌乳汁，喂哺婴儿;另一方面要逐步补偿妊娠、分娩时的营养素消耗并促进器官、系统的功能恢复。因此，产后膳食应保持均衡营养，且尽量做到食物种类丰富。
怀孕了不就胖点，干嘛吃阿司匹林？
36岁的李某，为了事业要孩子比较晚，这是第一次怀孕，第一次到医院来做产检：医生说她体重指数已经超过30了，加上年龄大了，建议她从孕12周开始口服
试管婴儿前，这样调理身体有利于成功！
患者在做试管婴儿治疗前，医生一般都要根据患者的检查报告，还有身体的具体情况来做出一个初步的判断，同时也要为患者制定有效的调养计划方案，等调养好身体之后，再进行治疗，这样成功率会提高一些。
做试管婴儿和老公的健康有关系吗？需要老公配合吗？
在试管婴儿的环节中，一般女性付出更多，很多男性就此认为和自己无关。这样的想法是错误的，毫不夸张地说，作为男性，你抽的烟、喝的酒、熬的夜、吃的垃圾食品，完全可能在一定程度上被记录在精子里，悄悄影响后代健康。
女性多囊能做试管婴儿吗？
对多囊病人来说，在试管婴儿之前，首先要做的是控制体重。要尽量少吃油脂、糖类、糖类，少吃糖，适当锻炼。快步、慢跑、游泳、自行车、韵律操等都是体育锻炼的好方法。
试管婴儿男方取精之前要补锌吗？
男性取精之前注意补充营养，主要包括蛋白质、维生素、微量元素。通常服用一种复合维生素和多种微量元素补剂，需要重点强调一下的是补锌。精浆中的锌含量是血液中的一百多倍，锌在精子生成、维持精子功能以及维护生殖道、抗感染能力等方面都起着重要的作用。
