孕前饮食禁忌清单：确保宝宝健康发育
孕期饮食的重要性孕期饮食在孕期中被广泛重视。许多准妈妈在孕前就开始关注饮食。然而，并非所有食物都适合孕妇食用。为了确保宝宝的健康，孕妇需要了解一些孕期饮食禁忌。饮食禁忌1：避免食用“污染”食品孕期应尽量选择新鲜、天然的食物，避免食用含有食品添加剂、色素和防腐剂的食品，包括熟食和水果。此外，熟食需要洗净以避免农药残留。在…
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