小编是一位妈妈，当知道怀孕的时候喜悦肯定是有的，更多的还有一些惊慌失措，就是不知道怎么办好了？我需要怎么做？我以后需要怎么做？接下来我们来看看，如果我们刚发现怀孕，要做哪些准备呢？
刚怀孕的女性，首先在饮食上要增强营养，改掉不良的生活作息习惯，做到早睡早起，不要长时间玩手机，或者玩电脑，保证充足的睡眠质量，在怀孕初期要节欲，并做好个人保健工作。
建议：饭后可适当做一些简单的运动，但避免过于剧烈的运动，并定期监测体温变化，如果发现身体有问题，要及时到医院进行相关检查，避免造成不良现象，同时保持愉快的心情，不要过度紧张。
孕妇服、防辐射服和保健品应从怀孕开始准备。孕妇装的准备工作从怀孕第四个月开始。建议腹部肿胀时换上孕妇装。怀孕期间必须穿防辐射服，这样可以减少辐射对身体的影响，保证胎儿的健康发育。孕妇保健品、孕期营养补充和服用保健品对胎儿发育都有好处。但是，是否需要保健品，服用什么类型的保健品，应该事先咨询医生。除了以上必需品，还需要注意饮食，多吃维生素、纤维等食物。不建议吃生涩的食物，如冷饮、烧烤等。
最后我认为在怀7，8个月的时候可以开始着手准备宝宝的东西了，先是在网上做攻略，查看要买些什么东西用笔写下来，然后去网上一样一样的放入购物车里，买一样勾一样，然后全买回来，当然宝宝的床啊，衣服什么的要先备上，衣服要先洗，床要放几个月除味道。
