精子活力低对于男性朋友来说可能并不陌生。这对于有此类情况的男性来说，实在是一个非常困扰的问题。因为他们想知道精子活力低能怀孕吗？
一般情况下，如果男性精子活力在70%以上，说明生育能力正常，精子活力低于50%，则为异常。如果精子完全没有活力，就叫死精。精子活力低的患者建议通过精浆常规分析和病史了解精子活力低的原因，如是否有精索静脉曲张、生殖道感染等。，明确精子活力低的真正原因，然后根据原因对症治疗。
精子活力低是可以怀孕的，只是精子活力低了之后成功受孕的几率比较低而已。从理论上来讲只要精子是活的就能成功受孕，只是精子活力越高受孕的几率越大而已。精子的活力和运动速度会直接影响到能否成功受孕，只有正常向前运动的精子才可以确保精子到达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵，精子在精液液化之前都会都到活动限制，所以精子不液化也会导致活动能力降低。
做试管婴儿前
试管婴儿备孕的夫妇中，有40%是由于男方因素造成的不孕症，影响男性生育的问题有无精子症、少精症、精子活力低下等。在这种情况下，精子活力较低，说明受精后精子游走的速度较慢，通常是直线运动，活力较低的精子可能会做曲线运动，活力较低的精子可能会在原地爬来爬去，所以不能正常受孕。
生活饮食中要避开抽烟喝酒，大鱼大肉，要适当运动。对于IT男，或者程序员来说，精子活力低的几率会更大，经常对着电脑，盯着手机，这些辐射也是会令精子变得晕乎乎，精子活力低下的。
其实生活中很多细小的事情不处理好，都会令精子活力低下。例如经常穿紧身内衣，经常开车，长期间对着电脑，泡热水澡，焗桑拿这些都会令男筒子体内温度升高，如此一来就会影响精子的发育。如果阴囊部位的温度不在35-36℃这个区间，尤其是高温的时候是会令精子发育不良，自然精子活力会变低，这可能是会影响生育的。
怎么样才能迅速增强精子的活力呢？
1.饮食均衡
男人在日常生活中，要均衡摄取各种营养。可以吃一些富含蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、黄豆、瘦肉、鸡蛋等。海鲜不仅污染低，而且含有DHA、EHA等营养成分，能促进脑部发育，增强体质，对备孕男性很有好处。
2.多锻炼
经常运动是男人预防肥胖的最好办法。结婚后，男人应该选择1~2种适合自己身体的运动方式，以增强心脏功能，使心肌更加厚实，肌纤维更加丰满，心脏收缩更有力，改善血管功能，改善微循环功能。这既可以起到改善精子质量的作用，又可以让自己有一个健康的身体迎接生活，工作压力。
3.远离高温
事实上，男性的体温通常要高于女性。而男性睾丸的适宜温度是35℃，如果持续高温的睾丸，睾丸温度过高，就会影响精子的生成。有的男性特别喜欢穿紧身牛仔裤或进行长时间的骑车等运动，实际上却不利于精子活力。
4.远离烟酒
无论怎样的借口，想要二胎，备孕要远离烟酒。男人的精子生长周期大约只有90天，所以男人想要顺利怀孕，至少要提前3个月到半年才能怀孕。要想将受烟酒影响的精子排出体内需要足够长的时间。
5.注意休息
男人要养成良好的生活作息习惯，避免长期熬夜的坏毛病，早睡早起对身体最有帮助。
6.及时治疗
男性精索静脉曲张、前列腺炎等疾病都会对精子造成不良影响，导致少精、弱精、无精等并发症。如果发现病情严重，要及时到专业的医院检查诊断，对症治疗。
人工授精精子洗涤后活力达到多少
人工授精精子洗涤后活力达到10000以上，其向前运动精子不得低于40才算标准。宫腔内人工授精是人工授精中成功率较高且较常使用的方法，宫腔内人工授精的精子经过洗涤优化，用导管将精子注入子宫腔内。这种方法能够减少宫颈黏液对于精子的阻挡，使更多有活力的精子可以游入输卵管。
人工授精男方精子洗涤后的标准活力大约是在1000万以上，之后医生会将最强壮、最有活力且质量最高的精子留下进行人工授精。一般精子的总数乘以活力(前向运动精子的百分数)，得到的就是前向运动精子的总数。
人工授精的精子洗涤后需要满足密度高、无畸形、活力足才能进行正常的受孕。在做人工授精前需要先对男性精子进行洗涤，将活力差、畸形的精子淘汰，选择活动力强的精子来进行授精，从而降低畸形胚胎的形成，一般是要求向前的精子不小于1000万，精液量不低于0.5ml，只有这样才能增加怀孕的几率，达到优生优育。
人授精子洗涤后的标准
- 1.精子密度高：一般人工授精精子洗涤后要求密度达到一千万，精液有0.5ml才算是正常的，因此要先根据精子的密度来判断是否符合人授的条件，如果向前运动的精子数量太少，临床妊娠率就会下降，从而浪费医疗资源和女性怀孕时间；
- 2.精子无畸形：在人工授精过程中洗涤精子是非常重要的一个环节，其能有效提升男性精子活力和质量，减少精子畸形，提高受精成功率，降低畸形胚胎的形成，从而达到优生优育的目的；
- 3.精子活力足：人授精子洗涤完标准大约是在10%左右，而一次人工授精的成功率和正常同房怀孕几率差不多，30-40%，如果洗涤后的精子活力不足，那么就无法正常进入宫腔受精，而洗涤后活力正常精子就可以直接送到宫腔了。
