不少家庭觉得泰国试管成功率高，移植后肯定会着床，就没怎么注意。如果你真的这么大意的话就糟糕了，不管做任何事情都存在风险。好不容易患上了，就更加不能出错了。那么，做泰国第三代试管移植后要注意什么?下面来一起了解一下吧。
1.饮食：健康饮食就可以，建议多吃蔬菜和富含蛋白的食品。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎都会产生不利影响。
2.休息要讲究有规律：尽量多休息，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不熬夜，充足的睡眠。
3.运动：移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。
4.心情：保持心情愉快，若不能做到这一点，最起码也要保持心情平静，不要多想结果、患得患失。家人也要努力为她们创造一个和谐、轻松的氛围。总之，心情放松，心态平和，最有利于新生命的孕育和诞生。
5.社交：尽量不参加社交活动，避免到人流大和空气质量差的环境。避免受到惊吓。
6.按时用药是成功的保障。移植之后需要使用黄体酮进行黄体支持。这是因为在胚胎移植前的促排卵过程中，为了控制排卵的时间，往往采用一些药物阻止身体产生自发性促黄体生成素高峰(即自发性排卵)出现，而这些药物会影响黄体的发育。
2.休息要讲究有规律：尽量多休息，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不熬夜，充足的睡眠。
3.运动：移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。
4.心情：保持心情愉快，若不能做到这一点，最起码也要保持心情平静，不要多想结果、患得患失。家人也要努力为她们创造一个和谐、轻松的氛围。总之，心情放松，心态平和，最有利于新生命的孕育和诞生。
5.社交：尽量不参加社交活动，避免到人流大和空气质量差的环境。避免受到惊吓。
6.按时用药是成功的保障。移植之后需要使用黄体酮进行黄体支持。这是因为在胚胎移植前的促排卵过程中，为了控制排卵的时间，往往采用一些药物阻止身体产生自发性促黄体生成素高峰(即自发性排卵)出现，而这些药物会影响黄体的发育。
1.保持健康的体重。
保持健康的体重对生育和试管婴儿非常重要，北卡罗来纳大学医学院妇产科助理教授Linnea Goodman医学博士说。我们知道肥胖(BMI 35)和体重不足(BMI 19)分别会使受孕时间增加2倍和4倍，并对泰国试管婴儿成功率产生负面影响。体重超标还会增加泰国试管婴儿过程中监测卵巢的难度，增加卵子取出过程中出现并发症的几率。
2.保证精子健康。
Khan博士说:使用多种维生素，保持最佳体重，以及使用拳击内裤而不是内裤，都可以提高精子质量。在适当的护理下，男性也可以开始服用药物，帮助提高精子数量和质量，从而对泰国试管婴儿的结果产生有益的影响。
3.与优秀的医生和胚胎学实验室。
选择一名优秀的生殖内分泌学家有两方面的原因:除了经验和医疗团队，还要找一个让你感到舒服、与你有联系的人。纽约大学朗格尼生育中心的生育专家、医学博士伊丽莎白菲诺说:你的医生会陪你度过这段充满感情的旅程，让你感到被支持和被倾听是很重要的。向最了解你的朋友和家人征求建议，可以帮助你找到一位知识渊博、让你感觉舒服的医生，但也一定要做好研究。
4.减少你的压力。
基础压力水平会影响自然受孕和辅助受孕的几率，Khan博士说。对夫妇来说，在泰国试管婴儿刺激周期中减少压力问题可能是最难实现的事情之一。几份报告显示，使用针灸和其他减压技术，如参加身心项目、减压和弹性训练工作坊，可以改善妊娠结果。
保持健康的体重对生育和试管婴儿非常重要，北卡罗来纳大学医学院妇产科助理教授Linnea Goodman医学博士说。我们知道肥胖(BMI 35)和体重不足(BMI 19)分别会使受孕时间增加2倍和4倍，并对泰国试管婴儿成功率产生负面影响。体重超标还会增加泰国试管婴儿过程中监测卵巢的难度，增加卵子取出过程中出现并发症的几率。
2.保证精子健康。
Khan博士说:使用多种维生素，保持最佳体重，以及使用拳击内裤而不是内裤，都可以提高精子质量。在适当的护理下，男性也可以开始服用药物，帮助提高精子数量和质量，从而对泰国试管婴儿的结果产生有益的影响。
3.与优秀的医生和胚胎学实验室。
选择一名优秀的生殖内分泌学家有两方面的原因:除了经验和医疗团队，还要找一个让你感到舒服、与你有联系的人。纽约大学朗格尼生育中心的生育专家、医学博士伊丽莎白菲诺说:你的医生会陪你度过这段充满感情的旅程，让你感到被支持和被倾听是很重要的。向最了解你的朋友和家人征求建议，可以帮助你找到一位知识渊博、让你感觉舒服的医生，但也一定要做好研究。
4.减少你的压力。
基础压力水平会影响自然受孕和辅助受孕的几率，Khan博士说。对夫妇来说，在泰国试管婴儿刺激周期中减少压力问题可能是最难实现的事情之一。几份报告显示，使用针灸和其他减压技术，如参加身心项目、减压和弹性训练工作坊，可以改善妊娠结果。
Khan博士说:吸烟会大大降低试管婴儿的成功率，因为吸烟会影响卵子和精子的质量。但你不必自己去做。戒烟不是一件容易的事，通常需要大量的个人和专业支持。试着让你的朋友和家人参与进来，帮助鼓励你。对于戒烟，结构化的项目和/或药物援助已被证明是最成功的，菲诺博士说。
6.考虑服用补充剂
菲诺博士说:DHEA和CoQ10是一种补充剂，在增加鸡蛋数量和质量方面显示出了一定的前景。和你的医生谈谈，看看他或她是否会为你推荐这些药。
7.确保你有足够的维生素D
超过40%的人缺乏维生素D，而且有新的数据表明，维生素D与不孕和更糟的试管受精结果有关，西北医学生育和生殖医学Oakbrook Terrace的医学主任Tarun Jain博士说。让你的医生检查你的维生素D水平，并考虑服用维生素D补充剂。
纽约大学朗格尼生育中心的医学博士Shannon DeVore说:许多患者需要一个以上的泰国试管婴儿周期才能获得胚胎进行移植，而每个周期的结果可能大相径庭。如果你的第一个周期没有成功，你的医生可能会调整药物来优化下一个周期。其他时候，这只是意味着坚持下去。不要被次优结果和挫折所打击你做的每件事都是对的。要记住的最重要的一件事是，这其中的大部分(或全部)是你无法控制的。没有人喜欢失控，但有时候放手可以帮助你忍受这个过程。照顾好自己，当事情不顺利时不要责怪自己。时刻让自己保持一个良好的情绪状态。
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