我相信对于所有女性来说，生孩子是一件极其痛苦而又开心的事，而这件事的开心之处在于即将有新生命诞生了，而痛苦的地方便在于女性会承受非常大的疼痛，而提及至此，很多还未生育姐妹都在疑惑，生孩子真的疼吗?会有多疼?对于这些问题，就让我们一起去文中找答案吧!
在分娩的时候，产妇经历的痛那是前所未有的，没有人能够体会到这种疼痛，只有生过宝宝的妈妈知道，人们把疼痛划分了等级，分娩时的疼痛等级达到了最高级，下面就来说妇产科分娩疼痛的原因。
引起疼痛的主要原因是，子宫收缩，或是拉长时撕裂子宫肌肉产生的疼痛，还有胎儿通过产道时，子宫下段、宫颈损伤或是牵拉导致的疼痛。此外，孕妇的心情过于紧张的时候，也会导致疼痛加重。
在产妇有疼痛的时候，一定要提前有心理准备，这时候疼痛就会相应的减轻。还要放松身体，避免紧张的情绪产生，产妇还要多吃一些含有热量的食物，来增加身体的能量，这样对于疼痛也有减轻的功效。
现在科学发达，医学先进，想要缓解和避免分娩的疼痛，可以选择通过一些仪器来缓解疼痛，还可以无痛分娩。这样产妇就不会感到害怕，也能够避免疼痛。在心理上家人也要给予产妇多一些的关爱，帮助她们消除心理上的障碍，给予心理慰藉。这样对于他们也有较好的作用。毕竟分娩是人生中的一件大事。以上就是关于妇产科分娩疼痛的原因（顺产无痛分娩的副作用）如何的全部内容了。
女人生孩子，其实无论是哪种分娩方式，都是会痛的。只不过顺产和剖腹产相比，前者更能让你体会女人生孩子的痛苦。剖腹产是在麻药的方式下进行，由于麻药的影响，使产妇感觉不到疼痛而已。但是顺产却不一样，顺产需要妈妈用力，所以不能用麻药，疼痛当然也只能自己承受了。
不过要是掌握一些正确的分娩姿势以及用力技巧的话，是可以帮助减轻分娩痛的。反之，如果你的做法不对，只会让疼痛加剧了。以下这五种让顺产妈妈疼痛加重的情况，孕妈你最好别犯哦。
孤独。在分娩过程中你会希望有人陪伴在你的身边，从精神上给你支持，这样会减轻你的疼痛感。
陪产的人要时刻注意妈妈们的情绪变化，应该给予准妈妈们及时的安慰，消除疑虑，解除紧张与孤独，同时不断地给准妈妈们信心。准妈妈们内心也要学会不停地自我暗示，将自己的心态印象积极乐观的一面。
过于疲劳。过于疲劳也会加重疼痛感，临近预产期时应该注意休息，借以应付宫缩时的疼痛。
心情紧张、急躁。过度的紧张、焦虑及分娩过程中剧烈疼痛，会使妈妈产生一系列神经内分泌反应，致使准妈妈的耗氧量增加、心脏负荷加重、子宫血管收缩、血流量减少、胎儿宫内窘迫及宫缩乏力。
在宫缩间歇期间要注意精神放松，在宫缩时注意吸气，注意是深吸气。
怕痛。英国学者Read曾提出“害怕—紧张—疼痛综合征”，临近分娩时准妈妈的不良情绪直接影响分娩的疼痛，使准妈妈对疼痛更加敏感。反过来，分娩过程中剧烈的疼痛又增加准妈妈们的恐惧、紧张、焦虑、形成恶性循环。
分娩时应尽量使注意力分散，不要总是想着宫缩会如何疼痛，而要多想想即将出生的小宝宝。
对分娩无知。如果准爸爸准妈妈对分娩知识完全没有准备，对整个分娩过程没有了解，那么准妈妈也会因为对分娩的无知而产生各种不良情绪。同时，在分娩中不会运用相应的办法去缓解疼痛，面对各种特发情况，过度紧张与彷徨。
另外，在分娩前应多阅读一些这方面的书籍，多向别人了解一下这方面的经验，另外，也可以参加医院组织的分娩学习班等。
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胸腔浅层呼吸
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知识家：大部分人，尤其是女孩子，都是胸式呼吸。
腹式深层呼吸
腹式呼吸是属于深层的呼吸，它能使整个肺部得到锻炼，延缓肺部老化，还能促进胃肠道蠕动，预防便秘。善用腹式呼吸，能够燃烧皮下脂肪与内脏脂肪。
知识家：可以抑制食欲、丰胸塑腰、改善水肿，还可改善坐骨神经痛、降低血压等。
