子宫腺肌症有6大导致原因，做好这4件事可有效预防，大多数研究人员认为，子宫腺肌病的原因与基底子宫内膜侵入肌肉生长有关。作为妇科常见的疑难疾病，对女性危害极大。因此，我们需要在日常生活中采取预防措施，尤其是30-50岁的产妇。
内膜侵入肌层生长形成弥散性腺肌症
一、子宫腺肌病的形成原因
宫腔手术不当会损伤子宫
目前子宫腺肌病的形成机制尚不清楚，其原因涉及遗传因素、免疫因素、激素异常、血管异常、宫腔手术等方面，虽然原因尚未公布，但一些研究结果显示，子宫腺肌病的发生存在许多高因素，如下：
诱发因素
1、子宫手术史：子宫肌瘤切除术、剖宫产等，或宫腔手术史，如人工流产、放置或取出宫内节育器、宫腔镜检查等，可能导致子宫基底层损伤
2、子宫内膜炎：慢性子宫内膜炎与腺肌发病密切相关，炎症后会对子宫内膜肌底层造成损伤，导致子宫内膜腺和间质侵入子宫肌层;
3、遗传因素：子宫腺肌病表现为家庭聚集和遗传倾向，一些医学家认为遗传因素引起的子宫腺肌病的发病与环境因素有关;
4、生殖道阻塞：先天性或后天性疾病，会导致生殖道阻塞，使经血不能流出，从而导致腺肌病;
5、激素分泌异常：如果女性卵巢早衰，导致排卵功能异常，体内激素分泌不平衡，容易出现雌激素水平过高的症状，导致子宫内膜生长过快;
6、其他因素：如多次妊娠分娩史、月经过多、慢性子宫内膜炎症、生殖道梗阻、雌激素依赖性疾病等也与子宫腺肌病的发病率有关。
一般来说，这种持续的间接原因有很多，女性需要做好及时诊断的检查，通常子宫腺肌病的诊断包括B超声、磁共振检查等，越早发现有利于治疗。
二、子宫腺肌病的预防措施
了解其病因后，可以很好地预防日常生活中的高危因素，如尽量避免不必要的宫腔手术和子宫手术，可以在一定程度上降低其风险。
日常生活中要远离致病高危因素
根据临床经验，女性在日常生活中采取以下措施，有助于预防子宫腺肌病的发生：
1做好必要的避孕措施：避孕可以减少人工流产的可能性，避免使用负压吸收子宫，减少血液流入腹腔，导致子宫内膜异位种植，诱发疾病;
2月经期间要注意不要剧烈运动，保持情绪注意休息，月经期间禁止性生活可以在一定程度上起到预防作用;
3日常保暖：保暖防寒可避免血瘀阻滞，女性不宜经常吃冷食，中医认为子宫腺肌病与气滞、充血阻滞有关;
4调整个人情绪：良好的心态和乐观的心情有助于免疫系统不受影响，增强免疫力和抗病能力。
