试管婴儿促排卵前要注意什么 促排卵注意事项及经验

　　试管婴儿在进行的过程中有一项促排卵，主要是通过使用促排卵药物让多个卵子发育成熟并且排出，让医生从中得到优质的卵子。在做试管婴儿促排卵期间医生会要求女性做B超，甚至还要抽血检查，而这些都是有原因的。

　　促排卵前要注意什么？
　　1、避免性生活
　　从促排卵治疗开始要禁止性生活，性生活会影响促排卵以及取卵的效果，所以要禁止性生活，才能防止效果被影响。而且性生活也会影响移植后的胚胎着床，因此要谨慎。
　　2、合理安排工作
　　促排卵期间女性需要半个月，不定时到医院就诊。甚至有些需要每天固定时间到医院做B超监测，了解卵泡发育情况，避免促排卵进程，出现问题。
　　3、保持营养饮食
　　要多吃蔬菜、多吃水果、海鲜坚果等食物，保持营养均衡。在烹饪食物时要选择不饱和脂肪酸食物，可以选择橄榄油。
　　4、男性要排精
　　男性要适当排精，每3~4天一次。或者是在做B超监测后发现，女性最大的卵泡直径已经达到15mm时排精可以避免取卵时精子老化影响精子卵子结合效果。
　　5、多休息
　　保证足够的睡眠时间并且制定合理的作息，每天晚上要早睡早起，睡前要饮用热牛奶，注意不能过度劳累。
　　试管婴儿促排卵期间为什么要做B超？
　　整个试管婴儿促排卵期间做B超监测是为了观察卵泡的数量以及大小，也要了解子宫内膜的情况，从而判断卵巢发育后是否可以取出。抽血化验主要是为了监测激素水平的变化，医生才能根据检查结果调整促排卵药物，也能决定促排卵药物的使用时间。
　　一般来讲促排卵所需要的时间大约是在1~2周左右，但具体时间因人而异。但若进入试管婴儿周期开始用药后要按照医生嘱咐，不能自行中断药物防治效果被影响。
　　温馨提示，试管婴儿期间有各种注意事项要了解清楚，尤其是促排卵期间。配合医生服用药物，在有问题时及时告知医生，此外试管婴儿胚胎移植后要避免过度劳累，要保持情绪稳定，不要焦虑紧张，情绪会影响内分泌，导致胚胎着床受影响，让手术失败。

　　促排卵注意事项
　　女方的衣食住行
　　衣：复诊时穿分体衣服，不穿连裤袜，穿舒适透气的平跟鞋，方便做B超时穿脱。
　　食：饮食建议摄入高蛋白食物，蔬菜水果及易消化的食物，忌生冷刺激性食物。
　　住：保证充足的睡眠，避免劳累、熬夜。外地病友选择住在医院附近。
　　行：切记避免剧烈运动、突然的体位改变，如转身、跳跃等。
　　男方的配合
　　合理饮食，少吃快餐食物，多食富含精氨酸的食物（如鳝鱼、山药等），多食含锌、硒量较高食物（如黄豆、玉米、牛奶等）。
　　控制体重，禁烟酒，避免熬夜，适度锻炼。
　　注意环境因素：避免泡温泉、蒸桑拿等高温环境，少穿紧身牛仔裤，避免久坐。
　　当女方优势卵泡直径达到14毫米，男方需要排精1次。