宝宝一天应该补多少DHA，儿童的dha用量也有讲究的

　　让宝宝更聪明是每个做父母的期望。婴幼儿智能的开发关键在于脑发育的黄金时期给予足够的营养加培养。
　　在宝宝大脑和视网膜的发育的黄金时期，孕3个月出生后6岁，补充高水平的DHA，能有效促进神经纤维中递质的快速传递，并使神经系统连结更加密集。从而提高脑容量，增强记忆力，理解力，认知能力，并能促进视网膜发育，使宝宝更聪明，眼睛更明亮。鉴于其能促进胎儿、婴幼儿脑组织和视网膜生长发育，DHA又俗称脑黄金、聪明因子。
　　科学家研究表明，如果在孕期和哺乳期补充DHA，能提高婴幼儿智商7分，视力提高0.2%。而且孕早期补充的DHA其作用一直可以持续到出生后4岁。
　　每天建议DHA食用推荐量：
　　健康人：每天至少摄入220mgDHA；
　　怀孕妇女及哺乳期妇女：美国国立卫生研究院和国际脂肪酸及油脂学会推荐，怀孕妇女及哺乳期妇女每天至少应摄入300mgDHA；
　　早产儿：WHO建议每天根据早产儿体重摄入DHA40mg/kg；
　　婴幼儿：WHO建议每天根据婴幼儿体重摄入DHA20mg/kg；
　　根据三个食用营养调查：中国平均每人每天DHA食用量为122.4mg。这远远不够权威机构建议食用标准。
　　因此专家建议：直接足量补充DHA更有效！

　　根据不完全统计，目前儿童dha的国产牌子中比较好的有福利安、汤臣倍健、智灵通、修正、乐辅智等。dha俗称脑黄金，是人体中不可或缺的一种物质，但由于人体自身不能够合成这种物质，因此只能通过外部补充。许多家长都会提前给孩子补充dha，希望能够促进宝宝脑部和眼睛的发育。
　　近年来儿童dha的销量一直都是非常好的，但由于产品质量参差不齐，很多家长就会偏向买进口的品牌。殊不知现国内的许多儿童dha品牌已经非常不错了，下面就给大家推荐几个比较好且国家认可的国产品牌儿童dha：
　　1.福利安，隶属于北京斯利安药业，该公司创立于1910年，已经有了非常长的历史，且一直都专注于婴幼儿营养品的生产和加工，因此其儿童dha是非常值得信赖的；
　　2.汤臣倍健，汤臣倍健属于国民品牌之一，创立于1995年，是中国第一家保健品AAA信用等级企业，其生产的婴儿dha质量也是非常有保障的；
　　3.智灵通，是和记黄埔旗下的品牌，该公司是集孕婴用营养品和婴幼儿食品为一体的公司，除了有适合儿童的dha以外，还有智灵通冲剂等，非常适合孕妇和孩子；
　　4.修正，修正药业也是国内非常有名的企业，该品牌的儿童dha上市于2009年，其产品的销量和品质也一直都在国内前列；
　　5.乐辅智，乐辅智是属于国药公司旗下的一个品牌，其研发的dha藻油胶囊品质十分不错，受到了众多宝妈的青睐。