虽然说母乳喂养是宝宝最好的喂养方式，但是有些宝宝会出现母乳性腹泻，那么宝宝母乳性腹泻什么时候能好，妈妈的饮食又该注意些什么呢？
宝宝母乳性腹泻什么时候能自愈？
母乳性腹泻主要有两种原因，一种是由于宝宝胃肠道尚未发育完全，乳糖不耐受，另一种是宝宝对母乳中的成分过敏，导致腹泻。
个别母乳喂养的宝宝在哺乳后会出现腹泻、呕吐、湿疹等过敏症状，所以要警惕母乳喂养的宝宝是否对妈妈吃的食物过敏。如果医生已经排除了其他原因，妈妈可以采取 “食物回避+刺激 ”试验来寻找过敏原。
具体方法是：妈妈停止食用所有含有牛奶、鸡蛋、海鲜、花生等易引起过敏的可疑食物，观察宝宝的过敏症状是否减轻。在禁食期间，如果婴儿的症状消失，就可以初步确认过敏与母亲的饮食有关。禁食 2 至 4 周后，妈妈再单独低量使用可疑食物，观察宝宝吃奶后是否再次出现过敏症状，以确定引起过敏的食物。
妈妈一定要再次摄入足量的食物，例如在牛奶筛查中，妈妈至少要喝 1 杯牛奶，以确保有足够的牛奶蛋白进入宝宝体内，引发过敏反应。如果宝宝在妈妈喝牛奶后出现明显的过敏症状，就可以确定宝宝对牛奶过敏。
妈妈禁食锁定的致敏食物 3 个月后，可以再次尝试该食物，观察宝宝是否有过敏反应。如果宝宝没有出现异常，妈妈就可以逐渐在日常饮食中摄入致敏食物。如果宝宝再次出现过敏症状，妈妈就需要继续禁食。
母乳喂养宝宝腹泻有哪些症状？
1、大便问题多：母乳喂养腹泻的孩子，大便异常频繁，次数按时间增加，一般一天大便3-7次。而且大便呈水样，泡沫多，有特殊的酸臭味。大便稀薄略带绿色，有泡沫和奶瓣，有时甚至带有条状透明粘液。
2、婴儿表现无异常：腹泻无发热，婴儿无明显疼痛和哭闹，大便检查无感染异常。腹泻程度一般无其他症状，宝宝精神活泼，食欲好。虽然腹泻持续时间较长，但宝宝的体重增加仍可维持在每 10 天 300 克左右，疾病不会痊愈。如果腹泻持续时间长，可能会导致生长停滞、营养不良等严重后果，需要及时治疗。
