女性的排卵期跟月经关系非常地密切，两者的周期都是一个月1个周期，而排卵一般发生在两次月经中间。虽然女性的月经周期有长有短，但是排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。所以最通常的做法就是用月经推算法来计算排卵期。那具体要怎么推算呢？我们来了解一下。
对于平时月经周期比较正常的女性一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间一加，就是排卵期。
比如说，月经周期按30天来算，这次月经来潮的第1天是9月1日，那么下次月经来潮就是10月1日，再从10月1日倒数14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。
安全期的判断方法：
1、观摩阴道分泌物的变化也可计算出月经过后几天是安全期。女性阴道分泌物随月经周期的反差日期而有客观的变化着；
2、计算方法就是除去排卵期和月经期剩下的就是安全期。排卵期计算公式：最短一次月经周期天数减去18天或者最长一次月经周期天数减去11天；
3、月经周期一直准确,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2-5天,精子进入女性生殖道可存活1-3天,因此,在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕；
4、基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。
卵泡从10mm发育到18mm大概需要几天
优势卵泡到成熟卵泡即卵泡从10mm长到18mm一般需要2-3天，卵泡长到10mm以上才算作是优势卵泡，优势卵泡生长速度大概是每天2-3mm，大部分的优势卵泡在长到18-20mm的时候就会成熟并排卵，如果出现优势卵泡生长成熟但是又不排卵的情况，可能是有排卵障碍，这种情况可在医生的指导下进行促排，建议平时多吃纤维高蛋白的食物。
通常从月经后第8天开始，第二天应进行B超声监测卵泡发育，当卵泡长到17毫米时，应改为日常监测。如果发现卵泡发育到20-23毫米，应每天监测两次，直到排卵。
卵泡出现一般是在月经第一天，然后开始以每天2mm的速度进行增长，待其达到成熟卵泡18-25mm的时候，大致就需要9-12天，所以卵泡发育从出现到成熟的时间间隔大概在9-12天的样子。当然这个时间段也并不是固定，会因女性身体素质的不同而不同，所以建议想要得知卵巢内卵泡是否有发育成熟的女性朋友，最好还是去医院做B超进行监测。
从优势卵泡长到成熟卵泡的具体时间需要结合个人体质来看，卵巢中大概一个月会排出一个成熟，从卵泡发育成熟至排卵，这一时期大约会需要14天左右，
- 1.卵泡开始发育到成熟卵泡，严格意义来说需要3-4个月的时间，发育过程包括基础卵泡、窦前卵泡、窦卵泡几个过程；
- 2.一般所说的卵泡发育成熟排除需要15天左右，其实是窦卵泡到成熟卵泡当中的一小段时间；
- 3.在月经期第7天左右，初始窦卵泡中会有1-2个优势卵泡发育，此时优势卵泡大小在10mm到18mm之间，到了月经期11-13天左右优势卵泡发育成熟，成长到18mm左右，然后在激素的左右卵泡卵巢表面张力的影响下排出。
黄体酮的副作用有哪些
黄体酮节育器在子宫中的位置黄体酮节育器是含药宫内节育器，可恒定缓慢释放黄体酮，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。慢释放黄体酮，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。
黄体酮是不能促进排卵的，但是是可以帮助着床的。
黄体酮也会影响到我们的睡眠，黄体酮不足的话，很容易出现一些失眠多梦还有盗汗的情况，这是因为黄体酮不足，会让我们的交感神经处于比较异常的状态。
在中国的妇产科临床实践中，黄体酮被当成了保胎万能药，但凡孕妇情况有个风吹草动，通常就是给来上几盒黄体酮软胶囊或打上几针黄体酮。这种风气蔓延，以至于有的孕妇刚发现怀孕自己就吃上了黄体酮片。
这些事黄体酮的副作用：
1.常见不良反应：
（1）胃肠道反应；
（2）痤疮；
（3）液体潴留和水肿；
（4）体重增加；
（5）过敏性皮炎；
（6）精神压抑；
（7）乳房疼痛；
（8）月经紊乱、不规则出血或闭经
（10）长期应用可引起子宫内膜萎缩、月经量减少，并容易发生阴道真菌感染。
2.少见的不良反应有：
（1）头痛；
（2）胸、臀、腿特别是腓肠肌处疼痛；
(3)手臂和足无力、麻木或疼痛；
(4)突然的或原因不明的呼吸短促，突然语言发音不清，突然视力改变、复视、不同程度失明等。
3.长期应用：
（1）可引起肝功能异常、缺血性心脏病发生率上升；
（2）子宫内膜萎缩，月经量减少，易发生阴道真菌感染。
4.早期妊娠时应用,可能引起女性后代男性化，后代发生生殖道畸形。
孕酮低的危害：
1.生育年龄的女性月经来潮，会导致月经的不调。
2.怀孕的女性出现孕酮低，这个时候可能会有小肚子的胀痛，严重的会伴有少量的阴道出血。
孕酮低治疗方法：
1.孕前，可以先进行治疗然后再怀孕。如果在备孕前，则最好到医院进行详细检查，并配合医生的指导、积极治疗。
3.孕妇可以通过日常饮食进行补充，摄取大豆异黄酮以及维生素E等来帮助提高孕酮的含量，像猕猴桃、草莓等都是较好的食物。孕妇孕酮低，应该注意日常作息和饮食，保证足够的睡眠，合理搭配膳食，多补充营养。
4.女性孕酮低可以直接通过药物来补充，服药或注射皆可。
6.只有当孕酮水平低时才需要补充黄体酮来保胎。
对胎儿影响：
1.药物对胎儿有没有影响，取决于几个方面：药物的性质、药物的剂量、注射的孕周。
2.天然的黄体酮是可以用来保胎的，只要孕酮激素低于正常值，并且严格遵照医生的指示用药，那么胎儿是不会有问题的。
天然黄体酮通常只会在两种情况下出现问题：
1、孕酮激素的水平正常，却还服用黄体酮。
二：没有听从医生的嘱咐，过量或频繁服用黄体酮。
作用：
1.在月经周期的后半周期促使子宫内膜的腺体生长，为受精卵植入做好准备，使胚胎安全生长。
2.在与雌激素共同作用下，促进乳腺小叶及腺体的发育，使乳房充分发育，为泌乳做准备。
3.使子宫颈口闭合，抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑制排卵作用。
4.排卵后在激素作用的基础上，有利于孕卵的着床和胚胎发育。
5.抑制子宫收缩，并降低子宫对催产素的敏感性，使胎儿安全生长。
6.竞争性地对抗醛固酮，从而促进Na和Cl的排泄并利尿。
7.黄体酮对正常妇女有轻度升高体温作用。
黄体酮有催经作用，也可以推迟月经，不同的用法效果也不一样。
1.推迟月经：下次月经前，提前六七天开始吃药，只要一直吃就不会来月经，停药3-5天撤退性出血，也就是月经。
2.催经作用：利用停药后撤退性出血。
黄体酮适应症有以下：
1.黄体酮试验。
2.保胎。
3.无排卵型或黄体功能不足引起的功能失调性子宫出血。
4.闭经。
5.痛经。
6.月经过多。
7.用于月经失调、黄体功能不足、先兆流产和习惯性流产、经前期综合征的治疗。
8.作为宫内节育器内的缓释激素药物。
有以下病症的人不宜使用：
1.心血管疾病和高血压。
2.肝、肾功能损害。
3.糖尿病。
4.哮喘病。
5.癫痫。
6.偏头痛。
7.未明确诊断的阴道出血。
8.有血栓病史。
9.胆囊疾病。
