黄体酮胶囊吃一周能来月经吗？月经杯使用步骤是怎么样的？

月经异常口服黄体酮的时间一般因人而异，对于月经推迟不来，同时也未怀孕的，可以连续口服黄体酮胶囊7-10天，在停药后的2-5天就能有月经，最迟则需要等停药后12天左右来月经。但是每个人的身体体质不一样，对于月经少量出血但是淋漓不尽并且持续超过十天的，一般需要连续口服黄体酮胶囊20天左右，在停药后的2-6天则会来下一次月经。

我今年28岁了，但是一直月经不调，有时候三四个月都不来月经，去了很多医院检查一直没有调理好，后来看网上说可以用黄体酮来月经，于是我在我们乡镇医院大夫那里开了黄体酮胶囊，连服了三天早晚各一粒。到今天都停药八天了月经还是没动静，我很焦急，想问到底该吃多久黄体酮胶囊才能来月经啊？

黄体酮催月经的服用方法：

1、可以在每一天的同一时间服用，每日服用1次，每次口服10毫克，连续服用5到10天大多数在停药后2-7天会发生阴道流血。

2、有些黄体酮胶囊常规剂量为每日4粒到6粒，每次服用不得超过4粒，服用1-2天即可。

3、如果服用了黄体酮胶囊还是没有来月经，那么有可能需要到医院进行诊断是否是怀孕或者出现其他问题。

黄体酮胶囊品牌：

1、琪宁

琪宁黄体酮胶丸主要成份黄体酮由黄姜、穿地龙等植物提取制得，化学结构与人体卵巢分泌的黄体酮完全相同，故为生理性黄体酮。

2、益玛欣

黄体酮胶囊(益玛欣)的药理作用是先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。

3、琪坦

安琪坦黄体酮软胶囊是一种主要用于治疗由于黄体酮缺乏引起的一系列病症，比如月经失调，纤维瘤引发的不规则出血、绝经前的月经紊乱等疾病。

月经杯怎么样使用

月经杯使用步骤是先消毒然后再进行放置，通常是在月经前夕，双手消毒后，再对月经杯进行消毒，消毒完毕后将其对折捏成为u型，然后一只手轻轻暴露出双侧大阴唇，另一只手把月经杯轻轻推入休内，在过程中要注意月经杯的杯口需要正对准宫颈口，让月经杯紧贴阴道壁，并形成一个真空的环境。

最近在公司同事在讨论月经杯，说是月经期还可以用不用姨妈巾，直接用月经杯，月经杯是用医用硅胶或橡胶制成，外形像一个圆柱形漏斗，柄部分是封闭的，而且同事还介绍说是用月经杯不易侧漏，有点心动，我平时经量比较大，经常一不注意就漏了，特别尴尬，于是准备这个月姨妈期就用月经杯试试看，想知道月经杯使用步骤是怎么样的？

1、月经杯消毒

在使用月经杯前，需要进行消毒，方法很简单，将硅胶材质的月经杯放入沸水中煮五六分钟，然后再用专门的清洁液来清洗，或者用弱酸性的沐浴液、清水、肥皂等来清洗月经杯。

2、放置月经杯

先将双腿打开，将杯口对折好的月经杯放入阴道，需要将整个杯子都置于阴道中，待杯子在阴道中恢复原状后。

3、放置后检查

放置月经杯后需要手指进行检查，待检查无误后，用手指稍微拉一下月经杯下方的短柄，感觉到吸力很大时，就说明月经杯已经安置好了。

4、更换月经杯

更换月经杯的时候，捏住下方的短柄，慢慢拿出，经血倒掉，用清水或洗净剂洗净，再将其重新放入阴道。

吃了黑豆内膜12毫米

有些人在打完黄体酮后还是没来月经，就会心急或者焦虑，不明白为什么没有效果。其实打完黄体酮后会在3到7天左右来月经，如果还在这个时间段内就需要耐心等待。过了好多天后还是没来，这时候是需要注意了，没来的原因有那些呢？

总结：吃了黑豆内膜12毫米，黑豆真的可以让子宫内膜增厚吗？其实科学来讲，黑豆含有植物雌激素，对一般女性而言是有好处的。但是让子宫内膜增厚的说法是没有依据的。而且导致子宫内膜薄的原因是很多的，如果单靠吃黑豆就能让子宫内膜增厚是不可取的。这种情况下还是需要到医院就医，科学治疗。

黑豆内含丰富的蛋白质，多种矿物质和微量元素，是一种很好的食物。平时女性吃一点黑豆，对于女性健康和美容养颜方面都是有一定的好处的。现在不少女性都说吃黑豆可以让子宫内膜增厚，而且还有人吃了黑豆内膜12毫米。真实情况是怎样的呢？

黑豆可以让子宫内膜增厚吗？

1、如果是健康人群，适当吃点黑豆有保健作用；但如果是雌激素偏低，子宫内膜异常的女性，一定要及时就医。

2、子宫内膜薄是一种女性常见病症，女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。导致子宫内膜薄的原因有全身性的，单单靠吃黑豆调理是不够的。

3、子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等；局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等。一般可考虑雌激素类药物调理。

黑豆的功效

1、补肾益气

中医认为，心、肝、脾、肺、肾五脏分别有着不同的五色天然食物以用来滋补，水走肾而黑色属水，黑豆也是这类黑色食物的代表。适当食用黑豆，有着解毒利尿、扶元固本的功效，对于肾虚所导致的尿频、腰酸背痛、尿不尽可以起到显著的改善效果。

2、降低胆固醇

亚油酸是一种典型的人体必需脂肪酸，也就是一种人体本身不能合成的必需营养物质，对于降低人体血液胆固醇，促进胆固醇新陈代谢有着极为重要的功效。而黑豆中富含大量的亚油酸和植物固醇，是一种十分有效的降低胆固醇，预防心血管疾病的食物。

3、抗衰老

除了补肾益气和降低胆固醇以外，黑豆还具有抗老防衰、美容养颜的功效，这源于黑豆中所富含的花青素和维生素E等抗氧化物质，这类抗氧化物可以有效防止体内细胞氧化，进而达到抗老防衰和美容养颜的效果，是一道女性朋友绝对不容错过的美容佳品。