卵巢影响女性一生的健康，其主要作用是产生卵子和分泌雌性激素以及孕激素，维持女性第二性征，调节月经周期。在人生不同的阶段，卵巢大小和形态也会随之发生改变，不妨来看一看卵巢医生是如何变化的。

卵巢一生中是如何变化的？

1、青春期前后

女性青春期前卵巢几乎没有任何功能，不分泌激素和卵子，容积较小，表面光滑，就如同一颗小葡萄一般；青春期后卵巢逐渐规律排卵，雌激素和孕激素周期性分泌，表皮生成瘢痕且不光滑；性成熟期卵巢容积增大，开始行使其功能。

2、中年期

青春期卵巢中卵泡达到几十万个，一个月发育一次，仅仅有一颗卵泡发育成熟且排出卵子，剩下的全部自行退化，女性一生中约300~400个卵泡发育成熟且排出。随着每一次月经来临，储存卵泡的功能会逐渐下降，生育能力也慢慢降低。尤其是35岁后卵巢分泌功能开始走下坡路，雌激素分泌不足，脂肪易在腹部和臀部堆积，乳房下垂和臀部下坠等。

3、老年期

进入老年期后卵巢逐渐萎缩和变硬，体积也随之变小。除了月经周期紊乱外，也伴有其他症状，如情绪不稳定、不规则子宫出血和失眠多梦等。

导致卵巢早衰的原因有哪些？

1、遗传

卵巢早衰有一定的遗传倾向，其中包括基因变异以及染色体异常。若母亲有卵巢早衰，那么自己的卵巢早衰的风险极高。

2、自身免疫性因素

大多数卵巢早衰跟自身免疫性因素息息相关，最常见的是红斑狼疮和桥本氏甲状腺炎。

3、不良的生活方式

偏食和挑食、过度节食、长期吸烟酗酒、背负着巨大的精神压力、经常熬夜以及不科学的减肥方式等都会影响卵巢功能，加快卵巢退化速度。

4、环境因素

长期用劣质的护肤品或化妆品、待在高污染环境中、长期接触放射性物质等都会对卵巢功能带来不可逆的损伤，使得卵巢功能提前进入衰老期。

5、医源性因素

无论是手术、放疗，还是化疗都有可能损害卵巢功能，某些疾病或手术可造成卵巢组织缺损，诱发局部炎症，使得卵巢血液供应受到影响，进而造成卵巢早衰。

6、感染因素

结核菌、麻疹病毒和弓形虫以及巨细胞病毒感染，还有带状疱疹病毒和痢疾杆菌感染，盆腔炎等都会损害卵巢组织，使得卵巢功能减退。

温馨提示

若女性40岁前就绝经，应高度警惕卵巢早衰，还需进一步去医院检查性激素6项，同时还需做超声检查和抗AMH检查。卵巢早衰只要早干预，早治疗，及时去除诱发因素就有可能恢复，平时应养成良好的生活习惯，减少熬夜，保证有足够睡眠，这样能促进卵巢正常分泌激素，维持卵巢正常的生理功能。

避免久坐不动，以免造成气滞血瘀，诱发痛经或月经不调，每天至少有30分钟以上的运动时间，如散步、快步走或练习瑜伽等，能促进全身血液循环，改善卵巢供血和供氧。