什么是卵泡发育不良?
卵泡发育不良是指在卵泡晚期，卵泡生长始终不能达到成熟卵泡大小且功能差，分泌雌激素不足。卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，就会影响女性正常的受孕。
卵泡发育不良的表现是什么呢?
1. 不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。
2. 卵泡小：卵泡发育，但不成熟，直径常常小于18毫米。
3. 卵泡不圆：发育不圆，表现为椭圆形，甚至为“枣核型”，无受精能力。
4. 卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵，面上看是卵泡发育不好，而实际上隐藏的病因也是不同的。
女性不孕考虑去试管婴儿助孕，可是卵泡发育不良如何做好调节?
1. 养成良好的作息
要想提高卵子和卵泡的质量，一定要养成一个良好的生活习惯!卵泡的发育会受到内分泌因素的影响，而熬夜，抽烟，酗酒等不良的生活习惯可能会导致内分泌失调，间接影响了卵泡的发育。
2. 调节饮食
尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵;鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排出优势卵泡。
3. 及时就医
一旦发现有妇科炎症应及早治疗，防止卵巢受到感染;一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时解决，切不可拖延。
4. 调整情绪
压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效促使“孕”力 。
卵泡发育不良的患者是可以先咨询生殖医生的，必要的时候先做卵巢的评估，看看卵巢内的卵子情况是怎么样的。我们可以按照医生的建议进行促排取卵，也是能有好孕的机会。
