之前我们经常在文章当中强调,女性的卵巢功能,卵子质量,男方的精子质量,子宫环境,这些方面对于试管婴儿的成功率非常重要,怎么?胚胎质量也是影响试管婴儿成功率的重要因素吗?

  你要知道,做试管婴儿的宝宝们在开始移植之前,移植哪个胚胎也是有讲究,有选择的。并不是随便移植的哦,生殖医生会观测胚胎的形态、张力、细胞大小是不是均匀、是否存在碎片以及发育速度等,通过这些方面来对胚胎质量做好综合的评估,之后医生会挑选其中的1到2个优质胚胎去移植。


  移植高质量的胚胎,对于提高试管婴儿的成功妊娠率是有帮助的。

  那么,问题来了,既然是这样肯定人人都想移植高质量的胚胎,可是我们怎样才能得到高质量的胚胎呢?或者,我们在试管婴儿治疗的时候应该怎么改善和提高胚胎质量呢?

  接下来的内容就是重点了!

  想要提高胚胎质量,我们应该在试管婴儿治疗前就积极行动起来。优质的胚胎是怎么来的呢?那是由高质卵子和精子结合而来的,希望得到高质量的胚胎,重点要做到的就是积极改善和提高精卵质量。

  饮食要健康合理

  健康合理的饮食结构,对于获得优质胚胎来说是非常有帮助的,这需要夫妻双方都能积极改善起来,共同注意!日常饮食要做到营养均衡、多样化,均衡饮食的基础上我们可以适当加一些高蛋白、维生素和微量元素的食物。另外,做试管婴儿也相当于在备孕,因此,也要注意及时补充叶酸。

  补充叶酸对于提高女性卵子质量及胚胎质量等方面都有一定帮助,最重要的是还能够避免一些胎儿畸形问题的出现,不仅能够提高成功率,对于提高活产率也有很大的帮助。

  戒烟酒早行动

  打算备孕了,就要尽快把戒烟戒酒的事情安排上了,对于备孕的夫妻来说吸烟,可造成卵子和精子质量下降,导致机体处在一种严重氧化应激的状态,这样不仅会影响到胚胎质量还有可能会试管婴儿的成功率。如果是怀孕后吸烟,危害也非常大,会影响到胚胎的正常发育,很容易引起流产。

  而酗酒则同样也会降低我们试管婴儿助孕的成功率,加大流产的几率。因此,不管你是打算自然备孕还是进行试管治疗,都要注意夫妻双方都要提前戒烟戒酒至少前提前3-6个月就要展开行动了。

  多运动要坚持

  适度的运动是能够给试管成功加分的,选择一种适合自己的项目坚持起来,比如慢跑、快走、游泳、太极拳、跳操等,它们能够很好的改变身体状况,而且可以增强体内血循环提高细胞当中的抗氧化机制,进而能够很好的改善胚胎质量以及试管婴儿妊娠结局。

  调整日常作息

  想做试管婴儿,想提高成功率,那夫妻一定要记得,准备做试管婴儿开始就不要熬夜了,避免过度疲劳,养成早睡早起的好习惯这才是真正能够起到卵巢保养作用的事,能够帮助夫妻改善卵子、精子质量。比市面上的各种项目要实际得多。

  精卵质量的提高,对于培养出优质胚胎是最有帮助的~

  夫妻体重控制好

  是的呢,要控制体重,备孕或者做试管婴儿都是需要控制体重的。这个时候控制体重可并不只是为了穿衣服好看哦,要知道女性体内脂肪堆积的话会造成代谢性炎性细胞因子的增加,很容易引起胰岛素抵抗、糖耐量异常、体内内分泌紊乱等问题,这些都是有可能会影响卵子质量。

  男性体内如果储存大量脂肪,危害是会引起自身性激素代谢,影响到精子生成数量以及质量,从而导致胚胎质量不佳。

  焦虑情绪要调整

  无论是自然怀孕还是试管婴儿助孕,夫妻双方都应该尽量放松心情。因为我们人体的各项生理机能都是依靠神经激素调节的,如果你平时经常处于紧张、焦虑情绪当中,很容易导致身体内分泌失调,这可是影响精子和卵子质量的重要原因之一哦。


  因此,想到要备孕,就要记得时刻留给自己一份平和的良好的心情,不要以为心情不好不重要,长期在负面情绪的压迫影响下不仅会受孕,时间长了还有可能还会引起其他的生理变化,进而引起疾病的发生。真的是细思极恐啊,那么,索性我们从现在起就要养成习惯让自己保持心态平和,及时调节,及时调整,为自己,为健康,更是为了好孕。

  如果你的试管婴儿之旅即将开始,那么,一定要详细阅读消化今天的内容,积极调整起来,争取尽快好孕当然,做试管婴儿除了要在日常生活当中,做好调整之外,我们更应该注意的是谨遵医嘱来配合治疗,这样才能够获得更为满意的效果,更加健康,快速的迎接宝宝的到来哟~

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