精子和卵子是男性和女性身体当中的一种性细胞，男人的身体当中有许多的精子存在，女性的身体当中有卵子存在，女性有生理周期，一次生理周期可以排一颗卵子，但是男人的精子有成千上亿的。
卵子与精子不同，卵子属于不可再生资源。每个女性从出生起就携带了上百万个卵泡，但也自此走上了不断消耗的道路，随着年龄越大卵子质量和数量也会越来越少。而随着现在生活节奏快和工作压力的原因已经导致很多女性早衰，提前绝经的情况。
也许你会说，既然出生时有上百万的卵泡，那应该足够用了啊。
事情没你想的那么简单。
女性到了13、14岁，月经初潮开始时，就只剩下30万左右的卵泡。而最后真正能够发育成熟并排卵的也只有400~500个，其余的会老化或凋零，女性一过30岁，生殖系统就开始迅速老化，此时不但怀孕更难，流产、怀出畸形胎以及分娩难产的概率也会显著增大。如果有生育计划，在20~35岁最佳生育年龄要宝宝。
