从调查数据中，可以明显看到不孕不育的女性越来越多，甚至是趋于年轻化了。很多备孕的女性不明白，明明感觉自己没有什么病痛，怎么就那么难怀上孩子呢？特别是都市女性，占比也非常多。一起来看看是哪些原因引起的吧。
一，在经期同房
有不孕夫妻可能备孕两三年都还是怀不上，最终经过相关检查才发现，可能才发现是子宫内膜异位症，或者是有盆腔粘连的情况。其实这样的情况是大多数女性会出现，为什么会出现这样的不孕呢？
很大的原因就是在经期间也同房导致。因为女性的宫颈在平时是闭合的，这样便可防止细菌进入到盆腔。但是经期的时候这个宫颈会有所松弛，保护能力自然就下降，这时候女性还进行同房的话，那么细菌就很容易进入盆腔了，从而引起一些感染等。所以为了健康，不建议在经期同房。
二、过度减肥
有的都市女性比较在意自己的身材，或许肥胖时经历过挫折，所以平时特别注意减肥。为了保持更好的身材，女性朋友们往往不吃米饭也很少吃肉。但是过度的减肥，时间长久会造成重度营养不良的情况，这可能是导致不孕的。
三、长期吸烟
一些女性因为工作原因，开始接触吸烟，长时间后发现这吸烟竟然会惹来无穷后患。吸烟和和不孕之间到底有着怎么样的关系呢？这是因为啊，烟里面所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管的病变，子宫血管才因此受累。长期吸烟的女性在早期怀上后，还很容易发生流产的情况。
要想备孕，需戒掉烟。不然长此以往的吸烟不仅是伤害身体的整个激素系统，对女性的卵巢功能更是危害。
四、压力过大
好些都市女性在较佳的生育年龄忙于事业的拼搏，总是对生育一事一拖再拖。等到年龄大了，才意识到自己的身体对生育不能再拖。当认真做好备孕工作后，才发现总是怀不上。精神压力也越来越大，多方检查身体却没有任何问题。
过于着急要孩子也是一种不科学的方式。精神的压力太大会使女性卵巢的分泌出现问题，月经也会开始紊乱，这样的情况去备孕当然是不容易怀上了。所以想备孕，还是得放宽心，保持良好的心态及生活方式。
不管什么样的不孕难题，大多数都是女性朋友在日常生活中容易忽视的。除了把握好生育年龄，良好的生活习惯对生育也是一种助孕方式。
