孕期洗澡也有大学问？是的，相信很多孕妈们还都不知道。错误的洗澡方式会对宝宝造成伤害，从而造成严重后果。
上周和朋友聚会，她说上个月她们医院来了一个孕妇，就是因为洗澡的时候一不留神在浴室滑倒了，最后也没有保住胎儿，这位孕妈差点哭晕过去，她的老公反倒比较镇定，但是也是悲痛万分的样子，还一直在不停地在安慰妻子，唉，早知如此，为何不做好充分的防滑工作呢？或者是为什么不小心注意呢？
那么孕妈们在洗澡的时候应该注意哪些方面呢？
一、适宜的水温
孕妈们的洗澡水水温要适中，不能太热，也不能太凉。水温太热容易导致孕妈们喘不过来气，水温太凉的话孕妈们又容易感冒。
二、过分用力的搓洗
孕妈们在洗澡的时候，别的部位可以适当的用力搓洗，但是肚子是绝对不可以搓的，因为这样做可能会导致孕妈们的腹部引发不适，还有颈部和耳后很容易堆积污垢，爱干净的孕妈们可能会使劲儿地搓洗。但是这两个部位的皮肤都很娇嫩，很容易搓破，所以清洗时应用指腹轻轻地来回揉搓。
三、乱用洗浴用品
孕妈们在怀孕以后，挑选洗浴用品一定要格外的注意，不可以随便使用，因为有些洗浴产品可能会引起皮肤过敏，加上孕妈们在孕期不可以随便用药，所以孕妈们一定要选择成分温和或者是孕妈可使用的洗浴用品。
孕妈们洗澡还应注意：
1、穿防滑拖鞋进浴室洗澡，浴室门口必须要有防滑垫或是脚垫，在洗澡时候更要小心谨慎，防止自己滑倒。
2、最好采用淋浴的方式洗澡，因为洗澡水里的细菌比较多，泡澡易造成感染，而且泡澡进出浴缸是也有很大的风险。
3、洗澡时间不要太久，因为长时间洗澡容易会造成孕妈们的缺氧，孕妈们应控制好洗澡的时间，最好洗澡时可以有人陪同。
4、最好使用吸水性强的毛巾，准备好干毛巾，洗完澡以后可以直接擦拭，避免着凉。
5、洗澡前事先准备好衣物，洗澡完毕后可以让宝爸直接拿衣服给你穿上，这样可以避免出浴室的时候受凉。
6、洗完澡后头发要立即吹干，在天气恶劣时孕妈们应该尽量待在室内，不要出门，以免受到风寒。
7、洗完澡后，孕妈们可以喝一杯温开水或者果汁来补充身体水分，因为洗澡时会流失大量水分，造成孕妈们的口渴。
