冬季备孕需注意五点否则易致胎儿畸形！附胎儿畸形超声筛查时间

　　1.防流感
　　冬季人体的免疫力较差，而且冬季是流感的高发季节，稍有不慎就会受到流感侵袭。为了优生优育，备孕期间不宜用药，所以，冬季备孕，防寒保暖是头等大事。
　　平时注意不要频繁增加衣物、不要接触冷水、不要食用冰冷食物，尽量少在人群拥挤的场合出没、少与感冒病人接触。
　　2.暖宫
　　很多女性都有宫寒，冬季是宫寒的高发季，备孕不仅要注意身体健康，还应注意暖宫，因为宫寒对女性的经、带、孕、产都有较大的影响。生活中要注意防寒保暖、适量运动。
　　饮食应多食用温性食物，改善子宫内环境，调理暖宫。如果宫寒比较严重，应进行暖宫治疗，为受精卵着床和胎儿发育创造良好的孕育环境。
　　3.不吃腌制食品
　　冬季尤其是年关前后家中可能会制作或购买腌制食品，腌制食品中含有亚硝酸盐、苯丙芘等成分，常吃多吃不仅会对身体健康不利，对生育也有影响，可能会引起流产、早产、胎儿畸形等情况。
　　因此，备孕夫妻应尽量不要食用腌制、熏制或腊制的鱼、肉类、香肠、腊肉、火腿、罐头食品、渍酸菜、腌菜等食物，以免对生育造成不良影响。
　　4.防污染
　　污染包括食物和环境两个方面。食物除了少精食物、腌制食品之外，还应注意不要食用重金属含量超标、含有化学添加剂或农药试剂的食物。环境方面应注意不要在雾霾天长时间待在户外，室内则不要一直紧闭门窗，要保持空气流动，不吸二手烟。
　　5.谨慎用药
　　备孕期和孕期一样，也要谨慎用药。如果生病了，而且病情较重，就应先治疗再备孕。例如冬季的高发病感冒，太严重就必须治疗，常用的感冒药主要有复合制剂、抗病毒药、退烧药和抗菌素，这些药物，不同的严重程度，用药的次数及每次的剂量都不一样，必须在医生的指导下用药，以免对生育造成不良影响。

　　正常情况下，超声的筛查在整个孕期中应做4-5次，各个时间段我们的检查重点有所不同。
　　首先，在孕早期5-8周左右，当患者发现可能怀孕后，我们做的第一次超声，应重点看是否宫内妊娠还是宫外妊娠、确定单胎妊娠还是多胎妊娠；
　　在11周到13周+6天，需要做一次超声检查，重点筛查胎儿颈项透明层厚度（NT），同时可以对胎儿的鼻骨、耳廓、四肢做一个评价。
　　在20-24周做胎儿系统性畸形筛查，也叫3级畸形筛查，这是孕期最重要的一次畸形排查，对神经系统、循环系统、消化系统、运动系统等作出畸形排查。
　　在28-32周进行第二次系统筛查，实际上也是20-24周的3级畸形筛查的一个查缺补漏上午检查。同时要注意胎儿生长测量。
　　在临产前，38周后重点检查羊水、胎盘、胎方位等，同时注意胎儿晚期发生的畸形。
　　这几次检查中，孕中期是胎儿畸形筛查的最佳时期，筛查的优势：胎儿的发育足够大，羊水量较多，受骨回声影响较小，胎儿活动灵活、胎儿各器官结构显示清晰，便于胎儿畸形的早期发现、早期诊断。如果胎儿过大，受体位影响，有些部位显示不清，影响诊断。
　　本文详细介绍了胎儿畸形超生检查的时间。如果你是一位孕育中的准妈妈，那么你一定要在怀孕的不同时期及时做好超生检查，这样可以尽早发现胎儿畸形，尽早采取措施来应对，可以有效避免畸形儿的出生，避免造成家庭和社会的负担加重。　　
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