不管生过几个孩子,这组躺着练出好身材的练习都要练起来
也是产后修复必做的练习哦~

产后一个月:



产后两个月:


产后三个月:



给自己三个月练的时间~加油

点赞(0) 咨询

微信扫一扫咨询

微信扫一扫加关注


返回
顶部