试管移植后吃什么易着床？试管移植后可以吃的食物

多吃新鲜水果和蔬菜

水果和蔬菜富含维生素和矿物质等营养元素，对身体健康非常有益。

适量摄入优质蛋白质

适量摄入优质蛋白质可以促进身体恢复和细胞再生。

均衡饮食

均衡饮食可以保证身体摄入足够的营养元素，同时避免过量摄入某一种营养元素。

多喝水

多喝水可以促进代谢和细胞再生，对身体健康非常重要。

试管移植后不能吃的食物你知道了吗？希望本文能够对你有所帮助，让你在试管移植后能够更好地恢复和保持身体健康。

营养补充要均衡

叶酸补充时间和量很多人都知道，备孕期间要补充营养，但是营养的补充可是有门道的，不是胡乱补的喔！大补或不补都不对，关键原则是要均衡。在备孕期间，均衡的补充营养，有助于将来宝宝的身体发育。

备孕心态和情绪很重要稍微对备孕有点了解的姐妹都知道，叶酸对于备孕女性来说非常重要，但是大家知道叶酸要提前多久开始服用吗？服用的量又是多少呢？一般来说，备孕女性，应该从打算要宝宝的前三个月就要开始服用叶酸，即便怀孕后的头三个月也要继续补充叶酸的。

备孕时避免过于劳累备孕期间的心态以及情绪，大概是很多备孕女性所忽视的，大家的心思都食疗和运动上，所以很容易忽视备孕女性本身的心态和情绪。而备孕期间的情愫，却又非常的重要。

过于劳累也是影响女性怀孕的一个重要因素。如果女性一直处在过于劳累的状态，身体就不能达到最佳状态，而人体只有在达到最佳状态时才最容易怀孕。

hCG在怀孕的前8周升高迅速，每二天值可上升2倍，如第10天为那12天则大概为200。大概在孕8周之后，hCG值慢慢降低，到孕20周时相对性平稳。

试管胚胎的品质。怀孕2-1周，HCG数值5-50;

子宫壁体细胞的提前准备。

试管胚胎嵌入手术治疗的圆满，嵌入试管胚胎的手术治疗以后像美国、法国，让患者去医院躺30分钟就叫患者回家了，乃至还开车回家，在台湾省有的医院门诊让患者躺2个小时、4个小时、6个小时不可是躺多长时间实际上也不影响做试管婴儿的通过率，自然试管胚胎嵌入以后，患者免不了胡思乱想。

饮食搭配：可以吃一切你爱吃的东西，特别是在能够多吃蔬菜和含有蛋白质的食品。建议每日吃一个柚子。不能吃的新鲜水果及食材寒性的食材：水梨、瓜类蔬菜、柑桔、柳橙、甘庶、西红柿、火龙果、红心柚、硬柿子、菠萝蜜、梨、猕猴桃、桑葚子、菠萝蜜、番木瓜、介菜、大白菜、莴笋、茄子、东瓜、连藕等可淬火的食材都不能吃，下列三种会毁坏子宫内膜的食材，也不能吃：苹果、青柠檬、西红柿，这种对试管胚胎不好。

歇息要注重：试管移植后的48钟头，尽可能多躺，也要尽可能维持平躺着。不必躺在床上全力翻盘或全力醒来，站起时先侧卧用力支撑点人体再起來，48钟头之后就可以斜躺躺在床上，尽量避免看电视剧，或不看电视剧，少上外网。能看一些书消磨时间，留意不必是造成情绪激动的书。之后尽可能多歇息，3天之后5天内能够在房间内小量一些较小幅度活动，5天之后能够从业一些较小幅度的户外活动，特别是在工作不可以疲劳，最好是可以休假直到检验到早已怀孕。