子宫内膜是女性非常的重要的器官，分为功能层和基础层，基础层主要支持子宫内膜的生长，激素紊乱会影响基础层受损，导致子宫内膜变薄。子宫内膜变薄会影响胚胎无法着床发育，引起女性不育。那么做试管如何增加子宫内膜厚度。
总结：通过饮食调理或者药物治疗都可以增加子宫内膜的厚度。在平时的生活中多吃富含雌激素类的食物，比如用豆浆、豆腐、黄豆等食物。
想要增加子宫内膜厚度，通过口服叶酸并不会产生效果，建议患者先进行激素六项、宫腔镜等检查，如果因为内分泌紊乱所导致，可以在月经第五天口服补佳乐1片，每天一次，连续服用21天，并在倒数一周开始加黄体酮胶囊，随后停药7天重新服用，需要连续治疗三个周期，但如果因为子宫内膜损伤出现宫腔粘连所引起，这个时候需要通过宫腔镜手术将粘连部分分离开，并上节育环，避免宫腔再次粘连，术后也需要服用补佳乐连续治疗三个周期。
试管如何增加子宫内膜厚度
1、补充雌激素
补充雌激素是针对子官内膜薄的有效手段。一般需要补充的雌激素分为外源性雌激素和内源性雌激素两种，中使用口服等方法补充的雌激素被称为外源性雌激素。在有的情况下，医生会建议使用排卵针来促使身体产生更多的雌激素，这种雌激素被称为内源性雌激素。
2、充足的睡眠时间
长期观察准备试管的女性，显示睡眠正常有助于生殖系统的正常化，如果一位女性睡了7-8小时，体内荷尔蒙浓度能恢复正常，并使怀孕机率增加25%，如果睡眠时间不到7小时，怀孕机率则下降15%，但是如果睡眠时间超过9小时，怀孕机率反而会下降25%。并不是睡越多越好。
3、调节内分泌
内分泌紊乱也是导致女性子宫内膜过薄的一个原因，在解决问题的时候可以从这个原因入手。首先就是要改正自身的坏毛病，像是熬夜、暴饮暴食、失眠、压力大等问题要尽快改正。尤其是睡眠问题，影响是非常大的。首先要通过自己的努力，改善自己的睡眠情况，如果自己的睡眠问题没有办法通过调理去解决，就得寻求医生的帮助。
4、增强运动
女性如果出现子宫内膜过薄的问题，在日常生活中一定要养成锻炼的习惯。体育锻炼能够让人更加健康，而且能够让人充满活力，不管是在身体上还是在精神上，都始终充满旺盛的精力。这种好的状态对于女性来说是非常好的，受这种好状态的影响，女性的身体也会更加健康。
吃什么可以增加子宫内膜厚度
1、含锌和硒丰富的食物
比如荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜、牡蛎、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等也可以平衡机体的激素分泌，女性平时多吃对子宫内膜薄的调理也有帮助。
2、富含维E的食物
子宫内膜薄多吃富含天然维E的食物可以促进黄体酮的分泌，这类食物有坚果、牛奶、鸡蛋、瘦肉、卷心菜、芝麻、玉米、花生、山药等等。
3、富含优质蛋白的食物
比如牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉、豆制品等等，这类食物含有的蛋白质非常丰富，增加蛋白质的摄入可以促进机体的修复能力，对于子宫内膜薄的治疗有很大帮助。
4、含大豆异黄酮的食物
女性子宫内膜薄和黄体不足有关，因此平时可以多吃富含大豆异黄酮的食物，比如豆浆、豆腐、豆奶、腐竹等豆制品，这样有利于子宫内膜的生长。
子宫内膜c型能做试管吗
一般来说，子宫内膜的形态可以分为A、B、C三种类型，其中A型和B型子宫内膜被认为是适合胚胎移植的，而C型子宫内膜则可能存在一定的问题，所以试管胚胎移植当天子宫内膜c型是不正常的，具体有以下几个原因。
试管胚胎移植当天子宫内膜c型是不正常的，在试管婴儿移植当天如果提示为C型，则说明此时子宫内膜处于黄体期。在超声下看不见三线征，子宫内膜整体回声偏强，使子宫内膜形态为C型。这种情况通常是不建议进行胚胎移植的，因为此阶段的子宫内膜较厚，不利于胚胎植入，可能造成着床失败。
我今天36岁，结婚多年没有孩子。上周去医院做试管移植，今天去医院检查，医生说移植失败了。如果想进行第二次移植，需要先回家休养。但是检查发现我的子宫内膜形态从b型转为c型了，听说c型内膜不好，现在很是担心，因为已经失败过一次了，这次不想失败了。所以想问问大家内膜形态c型可以试管移植吗？会对胚胎移植造成影响吗？
内膜C型是可以进行试管移植的，但移植成功率会相对较低。患者需结合自己的体质在合理的阶段进行移植。内膜C型指的是子宫内膜在B超下呈现出C型，子宫内膜壁增厚，虽然可以进行试管移植，但是内膜C型会影响胚胎的形成，成功率相对会低一些。如果患者孕酮水平较好，月经周期出现排卵对移植的影响相对会小一些。
- 内膜C型可以做移植，但是成功率较低，所以不建议在这个阶段进行胚胎移植。在做试管移植时，内膜从A型形态转变为B型形态时，是的胚胎移植时期。因为在这个时期内膜的厚度是在6-9mm，适合胚胎的着床，而子宫内膜C型的特点为内膜壁会增厚，子宫的内膜厚度是在10-14mm，容易导致胚胎着床失败，所以并不适合移植。
- 临床C型内膜并不适合进行移植，相比于ab形态的内膜来说C型比较差。虽然目前人工周期c型内膜移植成功率在临床上并没有明确的数据，但此时子宫内膜形态比较差，不利于精子的着床，女性受孕的可能性也是非常低的。多数情况下A型内膜和B型内膜大部分情况下都比较适合移植，成功率无明显差异，在内膜较厚的情况下A型内膜更适合移植。
移植最佳内膜厚度
11mm是最佳移植冻胚内膜厚度，移植冻胚最佳内膜厚度一般在8-14mm之间，与自然妊娠适合受精卵着床的子宫内膜条件类似。自然妊娠时，一般要求女性在月经来临前子宫内膜厚度应在8mm以上，17mm以下，否则不利于胚胎着床。如果女性子宫内膜厚度低于7mm或高于17mm则很难受孕。移植冻胚时一般选择在排卵后两天进行，此时子宫内膜与胚胎相容性较好。
囊胚移植内膜15mm不是最佳厚度范围，一般来说，女性在移植期间，子宫内膜正常厚度在8-12mm最佳，此时最适合囊胚着床。而内膜厚15cm就属于内膜偏厚了，这种情况是不能移植的，因为成功率不会很高，且即使成功率，也容易出现胎停、流产等现象，影响妊娠结局。
移植冻胚的注意事项
- 1.移植手术的过程中和伪手术期，一定要注意防寒，注意不要感冒。
- 2.饮食一定要注意，不要吃过于辛辣刺激的食物以及海产品，特殊的以前没有接触到的蛋白质类的物质，吃一些新鲜的蔬菜和水果，一定要注意不要发生便秘。
- 3.试管的时候，禁忌有性生活。移植以后不要过于焦虑。
