40年前，为了有计划的控制中国人口，根据国情“计划生育”政策出台。那时候，城市乡村的宣传墙上、电线杆上、随处可见“一人超生，全村结扎”、“计划生育光荣，花甲之年无忧”等宣传计划生育的口号。
然而，随着时代的进步，晚婚、晚育及社会快节奏及高压力下，人们的生育力问题也日渐凸显，不孕不育人口逐年增加。40年后，不孕不育的国人，已经越来越多了.......
这个曾经需要政策控制生育的国度，如今生育困难成了想要孩子夫妇的难题？
其实，环顾一下好像有这样的一种感觉，身边越来越多的人在备孕怀孕这件事情上屡屡受挫，要不就是怀上了，要不就是好不容易怀上了突然就又没了.....感觉哪里不对劲却又说不上，其实怀得上、怀不上，还是有一些原因的。
年龄因素
现代男女大多晚婚晚育，对女性而言，最佳生育年龄其实在20-30岁，30岁后卵巢功能会逐步衰退，尤其在35岁后，卵巢功能更是会急剧衰退，受孕难度将会大大增加。男性生育能力虽然维持时间较长，但随着年龄的增长，精子质量和数量也会显著下降，同样会导致女性难以怀孕。
人工流产
如果女性多次人流、药流，很容易引起内分泌紊乱，引发子宫内膜炎，附件炎等妇科炎症，并且伴随着不孕不育等症状。所以，女性要自爱也要懂得保护自己，没有生育计划时一定要采取安全措施。
过胖或者过瘦
女性过度肥胖在一定程度上可能会导致不孕、并且女性过度肥胖也会严重影响胎儿健康。还有一些女性为了爱美保持体形，就采用不健康的减肥方式，过瘦会导致子宫颈下垂引起宫颈炎，容易导致不孕。所以不管是为了自身健康还是为了好孕，女性要把自己的体重控制在合理的范围内。
不良习惯
比如熬夜、久坐不动、饮食不规律不健康，烟酒刺激、还有情绪压力等。因为情绪不稳定也可能造成生精功能和性功能的障碍。据统计，由于情绪异常引起的男性不育，约占到全部不育患者的5%。
压力过大，情绪焦虑
这是男女备孕并不是一蹴而就的事情，需要经过一定的过程才能成功。很多夫妻在一次两次备孕失败之后，就认为自己患了不孕不育，进而会有很大的心理压力，产生焦虑抑郁的现象。这样被负面情绪所包围就会使心情过于紧张，过于紧张的心情对于备孕是非常不利的，它会使被约的几率有所降低。所以说男女想要备孕的话一定要有一个积极的心态和放松的心情只有这样才能够成功受孕。
与其说现在不孕不育的越来越多，还不如说现在越来越多的人处于心理和身体上的亚健康状态，远离不良环境和不良生活习惯，努力改善自身，成为更好的自己才是成功好孕的最好方法吧！如有一年以上的时间不避孕，不怀孕，建议到正规的医院寻找医生的帮助。
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