月经伴随着女性的大部分人生,当月经初潮来临时,自己还是青春少女,当月经到更年期停止时,自己变成了妻子母亲。月经问题关系着女性的身体状况是否正常,而月经提前也是一个困扰女性多年的问题。下面就一起来看看月经提前的原因。
月经提前的原因可以归纳为两方面。一是从中医的角度来看,最主要的是气虚和血热。气虚从字面上就能明白是什么意思,它是大多数人导致月经提前的原因。血热迫使血妄行,也容易导致月经提前,二是从西医的角度来看,可能是雌激素和孕激素大量争夺,导致内分泌不调,从而使月经提前;女性妇科炎症,肿瘤等等一些妇科病变都会导致月经提前,一些特定药物也可引起月经提前。
大多数的月经提前都是正常的,但异常情况也许到医院做相关检查。避免精神刺激和情绪上的波动,注意外生殖道的卫生,清洁,谨防细菌滋生,且内裤要勤更换勤清洗意保暖,减少重体力的劳动与体育运动;多喝热水,保持大便通畅,多吃蔬菜和水果。此外,治疗月经提起的中成药还是很多的,比如益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊、调经颗粒等,但都需在专业医生的建议和知道谨慎使用,以免造成不必要的损失。
月经调理
女性在调理身体时,要根据体质以及年龄选择。阳虚寒性体质需要选择一些补阳的食物,如羊肉,牛肉,药膳可做生姜当归羊肉汤;痰湿体质需要多吃祛湿之物,如赤小豆,或者红豆薏米汤,多喝荷叶茶,相反的是阳亢热盛体质,多吃豆腐、绿豆等滋阴降火之物。
一般情况下,幼年和青年女性处于生长发育期,平时注意饮食即可,不必刻意滋补,物极必反,中青年应该有刻意滋补的意识,建议经常体检,防患于未然。