贫血是指循环血液中的单位容积内血红蛋白量低于正常值的状态，是临床上比较常见的一种现象，可发生于各个年龄段。那么是什么原因导致女性出现贫血的情况？原因有很多，比如营养不良，一般多为缺铁性贫血。而月经失血是导致贫血的重要原因，再有就是怀孕期间影响跟不上，在怀孕期间，女性要花费很多的精力，加上生育的时候也很容易会失血过多，从而造成贫血。还有就是一些疾病导致的，比如说再生障碍性贫血，急性出血性贫血和慢性出血性贫血等。
那么女性出现#贫血#有什么症状表现？女性贫血的症状，包括呼吸系统症状、心血管系统症状、免疫系统症状等方面，具体如下：
1、呼吸系统症状
女性贫血可表现为胸闷、气急或者是呼吸困难，稍微活动一些就容易气喘等，大都是由于呼吸中枢低氧或者是高碳酸血症所致。
2、心血管系统症状
女性贫血可表现为面色苍白、心悸，严重贫血时还会导致心绞痛、心力衰竭等。其中心悸是最突出的症状之一，有心动过速，在心间或肺动脉瓣区可以听到柔和的收缩期杂音，称为贫血性的杂音，严重贫血可听到舒张期杂音。如果出现严重贫血或者是原来有冠心病，就会引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。
3、中枢神经系统症状
可以出现头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、记忆力下降、嗜睡等均为常见症状。晕厥甚至神志模糊，可出现于贫血严重或者发生急骤者，特别是老年患者。
4、免疫系统症状
女性贫血可表现为免疫力下降，比如频繁的感冒、出现各种炎症、伤口不易愈合等。并且四肢容易冰冷，畏寒怕冷，即使在夏天也有一样。
5、内分泌系统症状
女性贫血容易出现内分泌紊乱，表现为面部痤疮、分泌油脂旺盛、月经不调，如闭经或者是月经过多等。
6、消化系统症状
女性贫血可表现为恶心、呕吐、食欲减退、腹胀、腹泻、便秘等症状多见的。
当女性出现上述症状怀疑自己贫血时，应及时前往医院就诊，在医生指导下进行血常规化验，判断是否发生了贫血以及贫血的轻重程度，明确诊断后，对症处理。对于贫血状况较为严重的患者，则建议在医生指导下联合药物、输血等方式进行联合治疗，以便及时纠正贫血状况。那么在接受药物治疗的时，生活中如何调理？大致如下表现：
1、饮食方面
对于贫血患者想要通过食补进行改善，通常可适当进食以下几类食物，比如可以吃含铁丰富的食物，由于贫血患者铁的需求或消耗增加，摄入不足，需要进食一些含铁比较丰富的食物，比如动物内脏、鱼肉、牛奶、鸡蛋、黄豆、芹菜、菠菜、红枣等。还有就是多吃富含维生素C的食物，维生素C可以促进患者体内铁的吸收，常见的食物有柑桔、山楂、猕猴桃等。
2、规律作息
由于贫血患者体质较弱，因此平时需要保持规律的生活作息，平时注意多休息、避免熬夜，以防着凉而受到感染。同时，若是身体允许的情况下，则建议可适当运动，以提升机体抵抗力、免疫力。
还有就是要保持良好心态，若是贫血为中重度贫血，其通常会伴随不同程度的缺氧，因此平时还需注意避免情绪过于激动，应保持良好的心态，以免情绪激动时导致缺氧现象加重而引起不适。还有就是如果是疾病引起的贫血，要积极治疗原有疾病，同时，若是经常保持良好心态，对于身体恢复也有一定好处。
