做爱 女性性保健 享受性爱 性高潮 性高潮的方法

  1、成为自己身体的专家
  
要想有把握获得性高潮,那你就要充分了解自己的身体和性反应规律,否则你就不了解自己的性喜好和需求是什么?那样的话,你就无法经常获得性高潮。这一信念指的是要学会控制你的身体并熟悉你的性反应,然后教会你的伴侣什么类型的触摸刺激是最令你难以忘怀的。要记住他不仅仅是他自己身体的专家,也应该是你的身体的专家。

2、脑袋悬空
  
把脑袋悬空在床沿外可以激发性高潮,这种难度不大的娱乐方法可以使有些女人的性唤起和性紧张度加强,结果导致性高潮的轻松到来。

3、如果喜欢借助工具
  
如果你对使用性玩具没有异议,振荡器是一个很好的选择,它可以可靠地有效地把你带进性高潮的美好感受之中。这样它不仅使你能够轻松获得性高潮,而且也不再给你的伴侣造成任何压力,因为你有能力为自己的愉悦负责任了。自己操纵振荡器的效果是最好的,比如在爱抚过程中刺激阴蒂或在性交过程中促进性高潮的发生。

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