试管婴儿到了胚胎移植这个环节，就已经代表快到成功这一步，但也不代表着可以无所顾忌，或者完全可以放飞自我。
对此我们要明白一个事情，就是在胚胎移植结束之后，便要注意很多事情，因为稍微有一点不注意，就有可能会影响到胚胎的着床，特别是以下这几点，更要引起注意。
1、移植后不活动
其实，在胚胎移植后要一直躺床上休息的这个谣言，在网上已经有很多人在传，所以造成很多孕妇都担心胚胎着床失败，因而在这个时候不敢活动，甚至一直死躺在床上，生怕胚胎会掉出来。这个做法其实对胚胎着床完全没有好处，可以以最舒服的姿势休息，同时也要注意适当活动，这样才不至于搞得自己精神很紧张。
2、不要憋尿
手术结束后最重要的就是身体放松，尿急可以随时解，胚胎不会因为排解尿意而掉出来，比较建议患者不要一直担心胚胎着床是否成功，更不要把注意力全部放在肚子上，应该让身心得到应有的放松，这样对提升成功率才有帮助。
3、手术后不要天天验孕
因为患者比较渴望孩子，所以在胚胎移植结束后，便天天开始验孕，这样不止会造成紧张的情绪，同时对胚胎着床也不会有帮助，所以移植后，一定要控制好自己的情绪，等过了14天左右才开始抽血验孕。
4、保持良好的心态
好的心态有利于胚胎着床，所以这个时候要记得放松自己的心情，保持良好、平和的心态，更不要刻意观察胚胎移植后的成功症状，尽量做到顺其自然，只要我们的条件合适，到该怀孕时，自然就会怀孕。
总之在胚胎移植结束后，躺床上休息的时间不要过长，不然很可能会致使腰酸背痛、身体僵硬，同时长时间躺床上也有可能会引起便秘，更不要一昧沉浸在是否怀孕的担忧中，应该适当的使身心得到应有的放松。龙婴生殖中心祝各位好孕。
