在排卵期同房可有效的增加怀孕的几率，每个月一次的排卵期，都要好好利用起来，然而卵子的排出也需要一个相当复杂的过程。
卵细胞最初成长于卵泡内，卵泡逐渐发育成熟，就会从卵巢内向卵巢表面转移，继而冲破卵巢壁。
当卵细胞完全发育成熟之后，受到体内激素和酶的双重作用下，卵细胞再次冲破卵泡，泡液排出，卵细胞被释放。那么，我们可以通过哪些身体上的表现来预知排卵期的到来呢？
排卵期身体的反应有哪些？
NO.1小腹坠痛
成熟卵子从卵巢表面排出，要冲破包裹卵子表面的一层薄膜滤泡。卵子排出时，滤泡内少量液体，就会流入盆腔最低部位，造成少量出血，因此，会有一侧下腹部疼痛现象发生，不过几小时后就好了。
NO.2乳房胀痛
进入排卵期之后，女性体内激素水平会发生短暂性失衡，雌激素和黄激素刺激乳腺，使女性乳房肿胀。
NO.3子宫出血
卵巢一般可以分泌孕激素和雌激素，也有一定少量的雄性激素，进入排卵期之后，卵巢的雌性激素的分泌就会出现短暂性下降的情况，女性子宫内膜失去雌性激素的支持，局部子宫内膜就会脱落，这也叫做排卵期出血。
NO.4分泌物变成透明色
女性的分泌物也是感知是否排卵的一种方式，排卵期的分泌物比平时区别很大的。在排卵期之前，你会发现分泌物的颜色大多是乳白色，但是随着排卵期的接近，分泌物的颜色逐渐变淡，越发地清明透亮。
NO.5基础体温差异
月经周期中的女性基础体温（早晨起床时的体温）通常偏低，一般都在37°C以下，通常维持在36.5°C左右。排卵开始的时候，体温会稍微下降，排卵结束后，体温上升0.5°C左右，直到月经到来的时候才会下降。
除了身体症状，还有3种方式可以预知排卵期
第一、可以通过用排卵试纸进行检测，如果用排卵试纸检测时显示一条红杠，说明没有排卵。如果排卵试纸上显示两条红杠，则是排卵期。
第二、大姨妈很准时的情况下，推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
第三、还可以去医院通过做B超检查进行检测，一般B超检测准确率比较高。
排卵日当天和排卵前相比，哪一天受孕率更高？
一般情况下，在排卵的前一到两天，夫妻同房更利于怀孕，因为男性的精子可以在女性体内存活的时间为72小时，而卵子的寿命平均为12～24小时，宁可精子等卵子，不要让卵子等精子。
排卵期需要天天同房吗？
如果你们精力充沛是可以的，但是对于备孕没必要每天同房。在排卵期时间内，隔日同房，或间隔2-3天同房一次会让彼此的身体得到更好的休息。
每日同房会造成体力下降，影响免疫功能，有时会造成精液稀释，导致精液浓度下降，反而有不利影响。
假排卵是怎么回事儿？
“假排卵”是指“黄素化未破裂卵泡综合征”。这种疾病使女性在月经周期中有黄体生成，但在黄体生成素形成高峰后，卵泡仍不消失或继续生长，导致没有卵子排出，造成排卵的假象。
排卵期怎么做提高受孕几率？
01做好备孕检查
怀孕之前通常夫妻双方都需要常规检查，女方检查白带常规，支原体，衣原体，性激素6项，优生5项，B超等，男方需要检查精液常规，前列腺液常规，支原体等，如果检查无异常，即精子和卵子发育正常者可以正常备孕。
02切勿压力大
压力太大，女性的下丘脑（即大脑中调节排卵激素的腺体）功能就发挥不好，会导致身体分泌紊乱推迟排卵，或者不排卵。所以轻松备孕很重要！
03增强锻炼
对于备孕的男性以及女性来说，积极运动不仅可以增强体魄，为将来的受孕提供更加健康有活力的精子以及卵子，还可以在一定程度上舒缓备孕带来的压力。
通常一对正常夫妇，一个月经周期自然妊娠的几率是10%~20%左右。所以，一两个月内没有怀上也属正常，不要心急。
当然如果准确测定排卵期后，半年仍未受孕，而年龄又较大者，应尽快到生殖医学中心就诊，夫妻双方均需做进一步检查，以排除其他病因。
